TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<6R 8R>ŽŸ



2014”N11ŒŽ9“ú(“ú) ¬‰J ŽÅ—Ç ”­‘–13:15
•Ÿ“‡ 7R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ŽÅC1200m –Ä[Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒXƒs[ƒfƒBƒ†ƒEƒ}@–Ä‚S ‚T’…

—é–ØN”ü ˆäã•q52£ ’Ç 1.09.2



‡AƒxƒCƒr[ƒCƒbƒcƒ†[–Ä‚S ‚W’…

‚‹´•¶”ü ’Ã@‘º55kg æ 1.09.4



‡BƒNƒCƒ“ƒXƒEƒB[ƒeƒB–Ä‚S ‚R’…

—é–ØFŒI ¼Žá•—53¢ · 1.09.1



‡CƒŠƒ…ƒEƒcƒoƒ@@@–Ä‚S 13’…

˜a“c“¹”ü ‹g“c”¹55kg · 1.09.9



‡DƒGƒkƒƒCƒOƒŒ[ƒX@–Ä‚T 16’…

˜a“c“¹”ü ‰¬–ì‘ô55kg æ 1.10.3



‡EƒI[ƒ‹ƒIƒuƒiƒCƒg@–Ä‚R ‚V’…

‘å‹v—´ŒI ‚‘q—Å54kg · 1.09.2



‡FƒtƒFƒCƒgƒJƒ‰[@@–Ä‚R ‚X’…

•l“c‘½ŒI Ÿ@‰Y54kg æ 1.09.4



‡GƒNƒ‰ƒEƒ“ƒAƒCƒŠƒX@–Ä‚R ‚S’…

‘媔VŒI éŒË‹`51£ · 1.09.2



‡HƒcƒLƒmƒEƒTƒM@@@–Ä‚S 15’…

‹à¬‹M”ü ]“cÆ55kg · 1.10.1



‡IƒX[ƒp[ƒA[ƒX@@–Ä‚S ‚P’…

‹e@ì”ü @‘á@55kg æ 1.08.9



‡Jƒ^ƒCƒZƒCƒ[ƒjƒX@@–Ä‚S 10’…

X“c’¼ŒI ¬èˆ»52£ · 1.09.4



‡KƒIƒtƒF[ƒŠƒAƒVƒ`[–Ä‚R 11’…

“ú‹g³ŒI “c’†Œ’54kg · 1.09.4



‡LƒfƒXƒeƒBƒj[ƒ‰ƒu@–Ä‚R ‚U’…

Ä“¡½”ü ŠÛŽRŒ³54kg · 1.09.2



‡Mƒ}ƒCƒlƒ‚ƒ“ƒgƒ‹@@–Ä‚S 12’…

˜a“c“¹”ü ’O@“à55kg æ 1.09.8



‡NƒZƒVƒŠƒA@@@@@–Ä‚T ‚Q’…

–î@ìŒI ŠÛ@“c55kg “¦ 1.09.1



‡OƒCƒ}ƒXƒOƒLƒXƒ~[@–Ä‚R 14’…

–î–ì‰p”ü –Ø”¦–ç51£ · 1.10.0




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.08.9
119-107-111-116-114-122

Ú°½‘O”¼3F-33.7(¸×½•½‹Ï34)
Ú°½Œã”¼3F-35.2(¸×½•½‹Ï35.7)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:(*12,15)(10,11)-(3,13,16)(1,4,7)-(2,5)14-(8,9)6
4º:(*12,15)(10,11)(3,13,16)(1,4,7)2(5,14)8,6,9
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@ 840‰~ @3l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 210‰~ @2l‹C

@@15”Ô @@ 140‰~ @1l‹C

@@ 3”Ô @@ 670‰~  10l‹C


˜g˜A 5|8@@ 990‰~ @4l‹C


”n˜A10|15@ 1190‰~ @1l‹C


ܲÄÞ10|15@@460‰~ @2l‹C

@@ 3|10@ 2950‰~  39l‹C

@@ 3|15@ 2110‰~  25l‹C


”n’P10¨15@ 2930‰~ @4l‹C


‚R˜A•¡ 3|10|15
@@@@ @ 12810‰~  40l‹C


‚R˜A’P 10¨15¨3
@@@@ @ 66480‰~ 195l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


•Ÿ“‡7R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å