TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2014”N10ŒŽ25“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–12:55
‹ž“s 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1800m –Ä[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 3  3 10@ 3(3.3) 
›10 ›10 › 3@›10(2.3) 
£ 7 £ 4 £ 1@£ 2(2.2) 
’ 2 ’ 7 ’ 7@’ 4(2.1) 
¢ 4 ¢ 2 ¢ 9@™ 8@@  
¤ 8 ¤ 8 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 6,7,8
‹rŒ³H 3


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:33)


‡@³²ÝÏÙ¹Þ428(-4)   @34£3@@  24.0



‡A½ÄÚ°Ä×Ì446(+2)   ¢42@ £2.2 13.3



‡B~ÀݽÁ®488(+2) ? 52›33.3  3.3



‡C××´¸Úؾ464(+2)   £43@ ’2.1 18.6



‡D»ÝÚ²ÌÛ°464(-6)   @38@ @@  28.9



‡Eò´Ñײµ474(-2)  *@30@ @@  53.9



‡F³²Ý¸ÙÐ×478(+6)  *43’2@@  14.0



‡G¾Ú¯¿Ú±Ù468(+8)  *¤39@ ™@  17.1



‡H~¼¬½À°460(}0)  @36¢2@@  11.9



‡IÊßÌ­°ÑÎ458(-4)   484›2.3  2.3



‡J½½Þ¶¼¬°452(-14)  @38@ @@  16.5



‡K±²ÃÞ¨±Ê464(+2)   @37@ @@  32.8



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@ 180‰~ @1l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 3”Ô @@ 120‰~ @2l‹C

@@ 7”Ô @@ 240‰~ @5l‹C


˜g˜A 3|7@@ 240‰~ @1l‹C


”n˜A 3|10@@250‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 3|10@@150‰~ @1l‹C

@@ 7|10@@620‰~ @8l‹C

@@ 3|7 @@670‰~  11l‹C


”n’P10¨3 @@470‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 3|7|10
@@@@ @@1100‰~ @2l‹C


‚R˜A’P 10¨3¨7
@@@@ @@3410‰~ @3l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s6R 3Îã500–œ‰º
„¯‰i–ìƒIƒbƒYƒJƒIƒX•ªÍ


‹ž“s6R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å