TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<2R 4R>ŽŸ



2014”N10ŒŽ19“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–10:55
“Œ‹ž 3R¬Ñ‘¬•ñ 2Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅA1800m [Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 4 12  4@12(3.6) 
›12 › 6 › 8@› 9(3.2) 
£ 6 £ 9 £ 6@£ 8(3.0) 
’ 9 ’ 4 ’12@’ 4(2.4) 
¢ 8 ¢ 2 ¢ 2@@@@@  
¤ 2 ¤ 3 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 2,4,8,10
‹rŒ³H 2,9


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:34)


‡@̼ÞʲÄÞ428(+4)   @24@ @@  21.8



‡AËÞ¯¸ÞÁ¬480(}0)?*¢26¢2@@   9.3



‡Bº½Ó´ÙÄÞ420(}0)  ¤26@ @@  18.8



‡C´ÐȽ¸  488(+14) *274’2.4  2.8



‡DÄ°¾ÝÊÞ×474(-4)   @23@ @@  41.2



‡EÍÞÙÒ°Ù 488(-2)   30£3@@   8.8



‡FÄйÝÌÞÚ474(-10)  @10@ @@  41.9



‡G³ÞªÙÃÞÌ444(+2)  *@24›3£3.0  5.0



‡H»Ý²ÝÃÞ¨460(}0)? £29@ ›3.2 12.0



‡I¼®³ÅÝÏÄ488(+8)  *@25@ @@  14.4



‡J¸ËßÄÞ  460(-8)   @21@ @@  29.1



‡K±Ð̼ÞÀ²476(+2)   31’23.6  7.1



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 4”Ô @@ 280‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 4”Ô @@ 130‰~ @1l‹C

@@ 6”Ô @@ 170‰~ @3l‹C

@@ 8”Ô @@ 140‰~ @2l‹C


˜g˜A 4|5@@1140‰~ @5l‹C


”n˜A 4|6 @ 1000‰~ @3l‹C


ܲÄÞ 4|6 @@410‰~ @3l‹C

@@ 4|8 @@260‰~ @1l‹C

@@ 6|8 @@540‰~ @6l‹C


”n’P 4¨6 @ 1590‰~ @4l‹C


‚R˜A•¡ 4|6|8
@@@@ @@1410‰~ @2l‹C


‚R˜A’P 4¨6¨8
@@@@ @@5220‰~ @4l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


“Œ‹ž3R 2Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å