TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<11R 01R>>



2014”N10ŒŽ12“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–16:20
“Œ‹ž12R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã1000–œ‰º
ƒ_1400m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


13  3 13@ 3(3.6) 
› 3 › 4 › 5@›13(3.4) 
£ 4 £13 £ 3@£10(3.3) 
’10 ’ 1 ’ 4@’ 4(3.2) 
¢12 ¢10 ¢12@™ 9@@  
¤ 7 ¤12 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 10,13
‹rŒ³H 6,8


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (15:57)


‡@ÄØÆèÁ¬496(+10)  56@ @@  34.3



‡A¶ÚÝÏÀÄÞ512(+10)  @44@ @@  23.6



‡B~±¸¼®Ý488(-2)   58£33.6  7.6



‡C~Ò²¼®³512(}0)  58’2’3.2  7.6



‡DܲÙÄÞÀÞ496(+8)   @50›3@@  12.6



‡EÌßÛ½Íß×522(+4) ? @54@ @@   145



‡F~½½ÞÖ½482(+18)  @54@ @@  20.9



‡GÀÞ³ÄÚ½ 508(+6) ? @54@ @@  13.2



‡HÀ²·¿Ú²Õ460(+2)   @52@ ™@  34.5



‡I»¸¾½Ìª²440(-4)  *¢55@ £3.3  8.6



‡J¸Û½¶¯Ìß464(+4)   @52@ @@  34.7



‡KÌßÛĺ٠516(-2)   ¤54¢2@@  13.9



‡L±Ý½ÞÁ¬Ý458(}0) *£574›3.4  2.7



‡MÌßØ»²½´494(+2)   @51@ @@  10.7



‡N˼®³   462(+2)   @50@ @@  80.4



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ13”Ô @@ 320‰~ @1l‹C


•¡Ÿ13”Ô @@ 160‰~ @1l‹C

@@ 8”Ô @@ 330‰~ @6l‹C

@@ 5”Ô @@ 450‰~ @8l‹C


˜g˜A 5|7@@1520‰~ @6l‹C


”n˜A 8|13@ 2600‰~ @8l‹C


ܲÄÞ 8|13@@990‰~ @9l‹C

@@ 5|13@ 1200‰~  12l‹C

@@ 5|8 @ 3110‰~  40l‹C


”n’P13¨8 @ 3980‰~  13l‹C


‚R˜A•¡ 5|8|13
@@@@ @ 12580‰~  43l‹C


‚R˜A’P 13¨8¨5
@@@@ @ 51110‰~ 165l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ “Œ‹ž12R 3Îã1000–œ‰º
„¯—é–Ø ‚m“I”nŒ”¶Šˆ


“Œ‹ž12R 3Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å