TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<2R 4R>ŽŸ



2014”N10ŒŽ12“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–11:10
“Œ‹ž 3R¬Ñ‘¬•ñ 2Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅA1400m [Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒ‰ƒuƒLƒbƒX@@@@–Ä‚Q 14’…

   B ¸Þ×½ÜÝÀÞ°@¼Ù³Þ§°Î°¸
   M ±Û¯ÄµÌÞ×ÌÞ@¸Þ×ÝÄÞ½×Ñ

΋´ ˜a•vŽ[“Œ‹ž] ç‘ã“c–qê



‡AƒXƒ}ƒCƒ‹ƒ~[ƒeƒBƒA–Ä‚Q ‚Q’…

   ¥ ÁÁ¶½ÃÅݺÞ@½ÏÄÞ©Ý
   H »ÝÃÞ°½Ï²Ù@»ÝÃÞ°»²Úݽ

•Ûâ ˜aFŽ[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡Bƒtƒ@ƒ‹ƒuƒiƒCƒg@@ƒZ‚Q ‚W’…

   N ̧ÙÌÞ׳Þ@̪±Ø°·Ý¸Þ
   ¥ ½²°Ä±½ÍßÝ@¼ÝÎÞØÙÄÞÙÌ

ÉÙÏÝÃÞ¨°»×ÌÞÚ¯ÄÞÚ°¼Ý¸Þ[”ŸŠÙ] ¼ÝÎÞØ–qê



‡CƒCƒLƒIƒC@@@@@‰²‚Q ‚R’…

   H ÏÂØÀÞºÞ¯Î@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ÕÒÉׯ·°@¿ÙÄÚ²¸

¼‘º Œ›lŽ[”ŸŠÙ] ¶Àµ¶Ì±°Ñ



‡DƒJƒVƒmƒŠƒR[ƒ_[@–Ä‚Q 10’…

   R ÀÞÝÃÞ¨ºÏÝÄÞ@ÆÎÝËßÛ³²Å°
   ¥ ¶¼ÉØ̧°Ù@¾Ìßè´Ñ¼´Ù

”–Ø –±Ž[¬‘q] –{“c “yŽõ



‡EƒVƒe[ƒ‹@@@@@‰²‚Q 15’…

   ¥ ÎÞ½ÄÝÊ°ÊÞ°@¶Î߳è
   N »ÀÞѳި°Å½@ºÏÝÀÞ°²ÝÁ°Ì

ÐÙ̧°Ñ[’†ŽR] Žs³–qê



‡FƒVƒQƒ‹ƒ‹ƒ~ƒiƒŠƒG@–Ä‚Q ‚X’…

   H ÃÞ¨°Ìß½¶²@±¸ÞȽÀ·µÝ
   N µ°¼Þ°¶ÝÊßÆ°@·¬ÄÚ²Ù

X’† ”׎[ã_] Ê߶Ê߶F



‡GƒXƒ‰ƒŠ[ƒAƒCƒX@@–Ä‚Q 12’…

   H µÚÊϯÃÙ¾Þ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ¸Ú½º×ÌÞØ°@±ÌØ°Ä

쓇 ‹g’jŽ[’†ŽR] M‰ª–qê



‡Hƒ”ƒBƒNƒgƒŠ[ƒm[ƒX–Ä‚Q ‚U’…

   N ÓÙ̪ÃÞ½Í߸À@ÃÞ˱
   H ÓÙ̪ÜÙÂ@Æ­°²Ý¸Þ×ÝÄÞ

ŒÃ‰ê TˆêŽ[--] ìŒü‚‹´ˆç¬–qê



‡IƒNƒŠ[ƒ~[ƒ{ƒCƒX@–Ä‚Q ‚S’…

   M ·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ@·Ý¸ÞÏÝÎÞ
   N ±Ù°ØݸÞÎÞ²½@ÌÚÝÁÃÞË߭è

ŽÐ‘äÚ°½Î°½[ŽD–y] ŽÐ‘亰ÎßÚ°¼®Ý”’˜VF



‡JƒzƒEƒUƒ“ƒ‚ƒ‚@@@–Ä‚Q 13’…

   M ½¸Ü°ÄÙ½¸Ü°Ä@Ï°¹ÄØ°
   H ÄÛË߶ÙÛÏݽ@±¸ÞȽÀ·µÝ

_“c ’Ê”ŽŽ[¬‘q] ¼Œ³ “o



‡KƒTƒ“ƒI[ƒM@@@@–Ä‚Q 17’…

   M ½¸Ü°ÄÙ½¸Ü°Ä@Ï°¹ÄØ°
   N ÌÚÝÁÐÔº@ÌÚÝÁÃÞË߭è

’|Œ´ FºŽ[¬‘q] •ÐŽR ŒšŽ¡



‡LƒŒƒbƒhƒuƒ‰ƒbƒTƒ€@–Ä‚Q ‚P’…

   ¥ ÁÁ¶½ÃÅݺÞ@½ÏÄÞ©Ý
   H ½ÌßØݸޱϲÝ@ÀÔ½ÂÖ¼

“Œ‹žÎ°½Ú°¼Ý¸Þ[“Œ‹ž] ŽÐ‘äF



‡MƒŠƒKƒh[ƒ‹@@@@–Ä‚Q 11’…

   ¥ ÊÞºÞ@ż­ÜÝ
   ¥ ̧×ÝÄÞ°Ù@诶ÈÝ

ËÀÞ¶¥ÌÞØ°ÀÞ°½Þ¥ÕƵÝ[ŽD–y] •ž•” –qê



‡Nƒ‚ƒAƒjƒŒƒtƒA@@@–Ä‚Q 18’…

   H ȵÕƳާ°½@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ¿Ö¶¾Þ@ÓݽްÝ

–k‘º ‰hŽ¡Ž[--] ŽÐ‘äF



‡OƒyƒCƒVƒƒƒ‰ƒ“ƒ‰ƒ“@–Ä‚Q ‚T’…

   M ÌßØ»²½´ÝÄÞ@´ÝÄÞ½³¨°Ìß
   H Ó°ÆݸÞ×Ý@ÏÝʯÀݶ̪

–kŠ ’¼lŽ[ŽD–y] ´…½À¯ÄÞ



‡PƒŠƒ~ƒbƒgƒuƒŒƒCƒN@‰²‚Q ‚V’…

   ¥ »¸×ÊÞ¸¼Ýµ°@»¸×ÕÀ¶µ°
   B ϻް³ªÙ@¼ÝÎÞظؽ´½

¼Ù¸Ú°¼Ý¸Þ[•Ÿ“‡] É°»ÞÝF



‡QƒT[ƒNƒ‹ƒƒ‹ƒc@@–Ä‚Q 16’…

   B ÏÔÉįÌ߶ÞÝ@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ
   N òٵÌÞÛÏݽ@òٵ³Þ»Þ·¬¯Ä

΋´ ¼‘ Ž[’†ŽR] ç‘ã“c–qê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.22.0
126-115-113-122-114-114-116

Ú°½‘O”¼3F-35.4(¸×½•½‹Ï36.2)
Ú°½Œã”¼3F-34.4(¸×½•½‹Ï35.2)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:13,14(4,15)(12,16)2,9(6,10)(3,5,7,17)18,8,11=1
4º:13,14(4,15)(12,16)(2,9)(3,6,10)(7,17)5(8,18)11-1
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ13”Ô @@ 330‰~ @1l‹C


•¡Ÿ13”Ô @@ 150‰~ @1l‹C

@@ 2”Ô @@ 160‰~ @3l‹C

@@ 4”Ô @@ 180‰~ @5l‹C


˜g˜A 1|7@@ 840‰~ @4l‹C


”n˜A 2|13@@860‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 2|13@@350‰~ @1l‹C

@@ 4|13@@470‰~ @4l‹C

@@ 2|4 @@630‰~ @9l‹C


”n’P13¨2 @ 1660‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 2|4|13
@@@@ @@2370‰~ @6l‹C


‚R˜A’P 13¨2¨4
@@@@ @@8600‰~  10l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ “Œ‹ž3R 2Ζ¢Ÿ—˜
„¯—é–Ø ‚m“I”nŒ”¶Šˆ


“Œ‹ž3R 2Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å