TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2014”N10ŒŽ4“ú(“y) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–12:45
ã_ 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1800m –Ä[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


13 13 13@13(3.3) 
›11 ›11 ›11@›11(2.3) 
£ 3 £15 £ 3@£ 1(2.2) 
’15 ’ 1 ’16@’ 6(2.1) 
¢ 1 ¢ 3 ¢15@¢ 3(2.0) 
¤ 6 ¤ 6 @@@™ 5@@  


”n‹ï•ÏX– 8,10,14
‹rŒ³H 4


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:22)


‡@Ò²¼®³ÙÝ476(-2)   44@ £2.2  8.9



‡AÀ¶ÞÉÍÞÙ524(+10)  @31@ @@  12.9



‡B~Û¾Þ×Æ480(+2)   ¢44£3¢2.0 10.3



‡Cò´ÑºÞ°480(+2) ? @39@ @@  53.2



‡DÒ²¼®³¸Û506(+12)  @40@ ™@  25.1



‡E»ÝÚ²ÌÛ°470(+24)  ¤42@ ’2.1 23.9



‡F½Íß×ݧ444(+6)   @30@ @@  49.0



‡G³«°À°ÌÚ494(+10) *@30@ @@   101



‡Hٱɳާ 408(}0)  @31@ @@  63.1



‡I³²Ý¸ÙÐ×472(-8)  *@36@ @@  18.9



‡J~¸ØɱÏ444(-2)   47›3›2.3 10.0



‡K½¶²Ì§ÝÀ474(-2)   @25@ @@  80.6



‡LʯËß°´Ñ440(+6)   5043.3  2.3



‡M××´¸Úؾ462(+8)  *@34@ @@  66.6



‡N~ÀݽÁ®486(+4)   £46¢2@@  14.6



‡O³Þ¨Ù¼ÞÆ442(+4)   @35’2@@   7.1



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ13”Ô @@ 180‰~ @1l‹C


•¡Ÿ13”Ô @@ 120‰~ @1l‹C

@@15”Ô @@ 230‰~ @5l‹C

@@ 3”Ô @@ 150‰~ @2l‹C


˜g˜A 7|8@@ 560‰~ @1l‹C


”n˜A13|15@ 1270‰~ @4l‹C


ܲÄÞ13|15@@520‰~ @5l‹C

@@ 3|13@@310‰~ @1l‹C

@@ 3|15@@660‰~ @8l‹C


”n’P13¨15@ 1770‰~ @5l‹C


‚R˜A•¡ 3|13|15
@@@@ @@1730‰~ @3l‹C


‚R˜A’P 13¨15¨3
@@@@ @@7160‰~ @9l‹C


•ÔŠÒ 1”Ô

£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


ã_6R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å