TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<4R 6R>ŽŸ



2014”N9ŒŽ21“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–12:15
ã_ 5R¬Ñ‘¬•ñ 2ÎV”n
ŽÅA2000m (¬)[Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒhƒ‰ƒSƒ“ƒ”ƒ@[ƒX@‰²‚Q ‚P’…

   H ȵÕƳާ°½@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   H ÊÞ²»Þ½Îß°Â@ÃÞ³Þ¨Ù½ÞÊÞ¯¸Þ

ŒE“c –F˜YŽ[“Œ‹ž] ŽÐ‘äF



‡AƒWƒ€ƒmƒyƒfƒB@@@–Ä‚Q ‚R’…

   ¥ ÁÁ¶½ÃÅݺÞ@½ÏÄÞ©Ý
   H ×ÌÞØȽµÌÞÊßØ@»ÝÃÞ°»²Úݽ

‹g“c ÆÆŽ[ŽD–y] ŽÐ‘äF



‡BƒJƒŒƒ“ƒ‰ƒXƒgƒVƒ‡[‰²‚Q ‚S’…

   B ÀÆÉ·ÞÑÚ¯Ä@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ
   H ³Þ¨³Þ¨¯Ä޶װ@ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸

—é–Ø —²ŽiŽ[ã_] É°»ÞÝF



‡CƒAƒ‹ƒo[ƒgƒhƒbƒN@‰²‚Q ‚U’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ºÞ°ÙÃÞÝÛ¯¸´°@±ÝÕ°¼Þ­±ÙË°Ä

G1Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] ŽÐ‘亰ÎßÚ°¼®Ý”’˜VF



‡DƒAƒEƒgƒ[ƒA[@@@‰²‚Q 11’…

   H ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ϯ·°±²ÄÞÙ@ÛÄÞغÞÃÞÄر°É

d‰Y ‹œŽ[ã_] –؉º–qê



‡Eƒhƒ“ƒAƒ‹ƒtƒHƒ“ƒX@‰²‚Q ‚V’…

   H ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ÄÞÅÌßÚб@½·¬À°»ÞºÞ°ÙÄÞ

ŽR“c vˆêŽ[‹ž“s] “ú¼–qê



‡Fƒ^ƒKƒmƒ|ƒWƒ^[ƒm@‰²‚Q 13’…

   M ´ÝÊß²±Ò°¶°@±ÝÌÞײÄÞÙÄÞ
   M ÎܲÄΰȯÄ@½³ªÌßĵ°³Þ§°ÎÞ°ÄÞ

”ª–Ø —ÇŽiŽ[‹ž“s] VŠ¥À¶ÞÉF



‡GƒxƒXƒeƒ“ƒ_ƒ“ƒN@@‰²‚Q ‚X’…

   H À²·¼¬ÄÙ@ÃÞ³Þ¨Ù½ÞÊÞ¯¸Þ
   H Õ·ÉÏ°Ò²ÄÞ@½Íß¼¬Ù³¨°¸

Žsì ‹`”üŽ[ã_] •ž•” –qê



‡HƒLƒ“ƒOƒJƒkƒk@@@‰²‚Q 10’…

   M ·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ@·Ý¸ÞÏÝÎÞ
   ¥ ½À°ÀÞÑÊÞ³ÝÄÞ@ÀË߯Ä

»ÝÃÞ°Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡Iƒ‰ƒK[ƒ†[ƒƒWƒƒ[‰²‚Q 14’…

   H ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ųި¶ÞÄر@¸ÛÌÈ

‰œ‘º Œ[“ñŽ[‹ž“s] ‘Oì ³”ü



‡JƒLƒ“ƒOƒp[ƒ‹@@@‰²‚Q ‚W’…

   M ·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ@·Ý¸ÞÏÝÎÞ
   H ËßݸÊßËßÖÝ@»ÝÃÞ°»²Úݽ

H.H.¼ª²¸¥Ì§ÊÄÞŽ[--] É°»ÞÝF



‡Kƒ‰ƒNƒƒ@@@@@‰²‚Q 12’…

   N ¸ÛÌÈ@ÌÚÝÁÃÞË߭è
   H »Ý³Þ¨¸ÄÜ°Ù@»ÝÃÞ°»²Úݽ

‹g“c ŸŒÈŽ[ŽD–y] É°»ÞÝF



‡LƒG[ƒeƒB[ƒƒ[ƒbƒ^–Ä‚Q ‚T’…

   H ÃÞ¨°Ìß½¶²@±¸ÞȽÀ·µÝ
   ¥ ˶ٶذÅ@Ò¼ÞÛϯ¸²°Ý

r–Ø “OŽ[’†‹ž] —•–qê



‡MƒVƒ…ƒ”ƒ@ƒ‹ƒOƒ‰ƒ“@‰²‚Q ‚Q’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M Êٰܽ³¨°Ä@Ï·¬³ÞªØ±Ý

²X–Ø Žå_Ž[VŠƒ] É°»ÞÝF




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 2.04.0
129-113-130-131-130-129-126-122-115-115

Ú°½‘O”¼3F-37.2(¸×½•½‹Ï37.3)
Ú°½Œã”¼3F-35.2(¸×½•½‹Ï35.9)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:2(3,7,13)-1(6,10,14)-(8,11)-(4,9)-(5,12)
2º:(*2,13)(3,7)1(6,14)(8,10,11)-(4,9)-(5,12)
3º:(*2,13)7(1,3)-(6,14)11,10(8,4)(12,9)5
4º:(*2,13)(1,3,7)14(6,11)(8,4)(10,9)12-5
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 1”Ô @@ 190‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 1”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@14”Ô @@ 150‰~ @2l‹C

@@ 2”Ô @@ 200‰~ @5l‹C


˜g˜A 1|8@@ 580‰~ @2l‹C


”n˜A 1|14@@620‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 1|14@@300‰~ @2l‹C

@@ 1|2 @@440‰~ @4l‹C

@@ 2|14@@950‰~  11l‹C


”n’P 1¨14@@890‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 1|2|14
@@@@ @@1770‰~ @5l‹C


‚R˜A’P 1¨14¨2
@@@@ @@5040‰~ @9l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


ã_5R 2ÎV”n
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å