TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2014”N9ŒŽ7“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–12:40
ŽD–y 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1000m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 7 12  4@ 9(3.5) 
› 8 › 5 › 7@› 7(3.0) 
£12 £ 7 £ 8@£ 8(2.4) 
’ 9 ’ 8 ’ 9@’ 1(2.3) 
¢ 5 ¢ 9 ¢12@¢10(2.2) 
¤10 ¤10 @@@¤12(2.1) 


”n‹ï•ÏX– 2,4
‹rŒ³I 8


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:20)


‡@»ËްŸÚ470(-2)   @37@ ’2.3 31.8



‡Aº³Ö³Á¬Ý454(+10) *@42@ @@  14.3



‡Bij¶²Á¬°480(}0)  @43@ @@  12.0



‡C»¸×´Ù¶Ð476(+12) *@364@@   6.3



‡DÉÎÞ·¬ËÞ472(+2)   49@ @@  13.4



‡E±²ÃÞ¨ÝË478(+24)  @27@ @@  74.9



‡F~»ÄÉÌß484(}0)  £46›3›3.0  4.0



‡GÃÞ¨±ºÞ¯520(+8) ! 45£3£2.4  6.5



‡H»ÝÏÙ³Þ¨510(+8)   ¢44’23.5  9.2



‡I±²ÅÏ°Ø´482(}0)  ¤44@ ¢2.2 16.3



‡J»¸×ÄÞ×¼472(+20)  @25@ @@  28.5



‡KËßݸÌßØ500(-4)   51¢2¤2.1  4.6



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@2200‰~ @8l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 420‰~ @8l‹C

@@ 5”Ô @@ 300‰~ @6l‹C

@@ 8”Ô @@ 150‰~ @1l‹C


˜g˜A 5|7@@3410‰~  11l‹C


”n˜A 5|10@12490‰~  36l‹C


ܲÄÞ 5|10@ 4170‰~  40l‹C

@@ 8|10@ 1360‰~  18l‹C

@@ 5|8 @ 1310‰~  15l‹C


”n’P10¨5 @25450‰~  75l‹C


‚R˜A•¡ 5|8|10
@@@@ @ 14940‰~  50l‹C


‚R˜A’P 10¨5¨8
@@@@ @117590‰~ 378l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


ŽD–y6R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å