TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<9R 11R>ŽŸ



2014”N8ŒŽ9“ú(“y) “Ü ŽÅâc ”­‘–15:10
VŠƒ10R¬Ñ‘¬•ñ ˆ¢‰ê–ìì“Á•Ê
ŽÅA2200m (¬)(“ÁŽw)’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒr[ƒ€ƒ‰ƒCƒtƒ‹@@‰²‚T ‚S’…

   M ¿Ý¸ÞµÌÞ³²ÝÄÞ@´ÙºÝÄÞÙÊß»°
   H ¼®³ÅݱȰÛ@ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸

¼ŽR –ÎsŽ[VŠƒ] –{‹Ë–qê



‡AƒAƒ“ƒoƒTƒhƒD[ƒ‹@‰²‚T ‚U’…

   H »ÑײʰÄ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N µµ¼Ï»Ø°@±ÝÊÞ°¼¬ÀÞ²

ˆÉ“¡ Œ³—fŽ[ã_] ‰Ž‹´ ‹`º



‡Bƒ^ƒCƒZƒCƒhƒŠ[ƒ€@‰²‚S ‚P’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N Ó±»ÞÝÍÞ½Ä@¼Þ¬²±Ýº°½Þ³ª²

“c’† ¬•òŽ[’†ŽR] ç‘ã“c–qê



‡Cƒ_[ƒr[ƒtƒBƒY@@‰²‚S ‚R’…

   ¥ ¼Þ¬Ý¸ÞÙÎß¹¯Ä@ÄÆ°ËÞÝ
   H ÏÝʯÀÝ̨½Þ@»ÝÃÞ°»²Úݽ

ŽÐ‘äÚ°½Î°½[ŽD–y] ŽÐ‘äF



‡DƒtƒFƒfƒ‰ƒ‹ƒz[ƒ‹@‰²‚T ‚Q’…

   H ½Ã²ºÞ°ÙÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ µ°ÊÞ°»Þ³«°Ù@ÄÞ¸À°ÃÞ³Þ¨±½

‹g“c ŸŒÈŽ[ŽD–y] É°»ÞÝF



‡EƒGƒCƒ_ƒCƒ|ƒCƒ“ƒg@‰²‚U ‚T’…

   H ȵÕƳާ°½@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ´²ÀÞ²¸²Ý@Ò¼ÞÛϯ¸²°Ý

“ŒU–qê[ŽD–y] “ŒU–qê



‡Fƒyƒvƒ`ƒhƒAƒ}ƒ]ƒ“@‰²‚S ‚X’…

   H ±¸ÞȽÀ·µÝ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ Ú¯ÄÞ¸Û°¼­@ÄÆ°ËÞÝ

Àì ˆê•FŽ[‹ž“s] ‹n‰P–qê



‡GƒA[ƒXƒXƒeƒbƒv@@‰²‚V 10’…

   H Æ­°²Ý¸Þ×ÝÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ »ÝÊÞÃÞµÙ̪@ÌÞÚ²³Þª½ÄÛ°ÏÝ

‹g“c ˜a”üŽ[ŽD–y] X –qê



‡HƒAƒEƒH[ƒfƒB[@@‰²‚S ‚V’…

   ¥ ¼Þ¬Ý¸ÞÙÎß¹¯Ä@ÄÆ°ËÞÝ
   H ͳÞÝØ°ÛÏݽ@»ÝÃÞ°»²Úݽ

‘O“c KŽ¡Ž[‹ž“s] North Hills Manageme



‡Iƒwƒ‹ƒfƒ“ƒeƒm[ƒ‹@‰²‚S ‚W’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ÃÞ¨°ÊÞ@¸×ÌèÌßÛ½Í߸À°

ŽÐ‘äÚ°½Î°½[ŽD–y] ŽÐ‘亰ÎßÚ°¼®Ý”’˜VF



‡Jƒ^ƒCƒLƒvƒŒƒ~ƒAƒ€@‰²‚T 11’…

   N Óݼޭ°@»ÄÞ×°½Þ³ªÙ½Þ
   N ½¸°ËÞÄÞ©°@ÖÊݸײÌ

‘åŽ÷̧°Ñ[VŠƒ] ŽO“ˆ–qê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 2.14.1
132-111-117-133-141-126-118-117-116-114-116

Ú°½‘O”¼3F-36.0
Ú°½Œã”¼3F-34.6
Lap Chart
 ¡‰ñLAP 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:(*7,10)(5,8)(1,9,11)(3,4)(6,2)
2º:(*7,10)5(8,9)(1,11,2)4,3,6
3º:(*7,10,2)(5,9,4,11)(1,3)8,6
4º:(*7,10,2)(5,9,4)(1,3,11)(6,8)
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 3”Ô @@1260‰~ @5l‹C


•¡Ÿ 3”Ô @@ 320‰~ @5l‹C

@@ 5”Ô @@ 240‰~ @4l‹C

@@ 4”Ô @@ 200‰~ @3l‹C


˜g˜A 3|5@@4780‰~  17l‹C


”n˜A 3|5 @ 3930‰~  14l‹C


ܲÄÞ 3|5 @ 1240‰~  13l‹C

@@ 3|4 @@900‰~  10l‹C

@@ 4|5 @@740‰~ @8l‹C


”n’P 3¨5 @ 8810‰~  30l‹C


‚R˜A•¡ 3|4|5
@@@@ @@5430‰~  19l‹C


‚R˜A’P 3¨5¨4
@@@@ @ 44820‰~ 142l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ VŠƒ10R ˆ¢‰ê–ìì“Á•Ê
„¯‰i–ìƒIƒbƒYƒJƒIƒX•ªÍ


VŠƒ10R ˆ¢‰ê–ìì“Á•Ê
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å