TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2014”N8ŒŽ9“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–12:45
ŽD–y 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅA2000m (¬)[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 3 16  3@16(3.6) 
›16 › 3 › 4@›12(3.0) 
£ 4 £ 4 £ 2@£ 3(2.4) 
’12 ’15 ’16@’ 4(2.3) 
¢11 ¢11 ¢14@¢ 8(2.1) 
¤15 ¤12 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 3,4,5,9,16
‹rŒ³H 1,2,5,10,13


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:28)


‡@¸²Ý½ÞÌÛ428(}0)? @25@ @@  26.6



‡A¼®³ÅݱÄ480(-6) ? @38£3@@   9.5



‡B±ÜÌڲѠ470(}0) *404£2.4  3.7



‡CºÊßÉи½452(}0) *£39›3’2.3  6.1



‡D³Þ¨ÙÇ°³448(-14)?*@22@ @@  28.1



‡EÎ߯¼ÌÞÙ548(-14)  @34@ @@  13.8



‡F½ÌßØݸÞ474(}0)  @30@ @@  50.6



‡G´ÝÌßÚ½±456(}0)  @36@ ¢2.1 36.1



‡HÛ°ÚÙÄÙÈ462(-8)  *@34@ @@  15.4



‡IÏŽ٠  448(-6) ? @28@ @@  80.9



‡JË޷ƽÀ²428(+4)   ¢38@ @@  16.0



‡K¾²³ÝºÚ¯470(+2)   ¤38@ ›3.0 17.9



‡L²ÝÄ©Ú¼Þ478(+2) ? @30@ @@  29.4



‡M»ÝÀÝÄÞÚ500(-4)   @29¢2@@   9.8



‡N³´½ÀÝÒ¸404(-8)   38@ @@  12.9



‡OƼÉÁ¬½Ã450(+2)  *40’23.6  8.6



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 9”Ô @@1980‰~  10l‹C


•¡Ÿ 9”Ô @@ 510‰~ @7l‹C

@@ 2”Ô @@ 400‰~ @5l‹C

@@15”Ô @@ 530‰~ @8l‹C


˜g˜A 1|5@ 10750‰~  26l‹C


”n˜A 2|9 @ 9630‰~  36l‹C


ܲÄÞ 2|9 @ 2880‰~  30l‹C

@@ 9|15@ 4120‰~  46l‹C

@@ 2|15@ 3260‰~  37l‹C


”n’P 9¨2 @20530‰~  71l‹C


‚R˜A•¡ 2|9|15
@@@@ @ 61720‰~ 175l‹C


‚R˜A’P 9¨2¨15
@@@@ @407590‰~ 1051l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


ŽD–y6R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å