TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2014”N8ŒŽ3“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–12:40
ŽD–y 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1000m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 7  1  1@ 7(3.6) 
› 1 ›10 › 7@› 3(3.0) 
£11 £ 7 £11@£ 1(2.4) 
’ 8 ’11 ’12@’ 4(2.2) 
¢10 ¢ 8 ¢ 8@¢ 6(2.0) 
¤ 4 ¤ 2 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 2,9,12


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:23)


‡@~¾²³ÝÁ490(-10)  484£2.4  2.4



‡A±²Ã¨ÀÞ²460(-10) *¤45@ @@  26.0



‡B~´ØÓ̪430(+24)  @34@ ›3.0 12.7



‡C¼ÞÂØ·Ì«490(-12)  @44@ ’2.2 15.9



‡DÛ¸²Á½Ï²486(-8)   @43@ @@  62.0



‡E½Ï°Ä´ËÞ492(-4)   @37@ ¢2.0 15.9



‡F~Ëß­±±484(+2)   £47›33.6  4.5



‡GÅØÀ±ÙÃÐ490(-2)   ¢45¢2@@  13.2



‡HÔÏÆݼު434(-8)  *@20@ @@  84.4



‡IÍÞ½Ä˯Ä480(+2)   48@ @@  13.5



‡JÃÞ¨µÚ»Ý454(+4)   47£3@@  10.6



‡K~»Ýײ½500(+10) *@40’2@@   9.1



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 7”Ô @@ 330‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 7”Ô @@ 170‰~ @2l‹C

@@12”Ô @@ 310‰~ @5l‹C

@@10”Ô @@ 340‰~ @6l‹C


˜g˜A 6|8@@ 760‰~ @3l‹C


”n˜A 7|12@ 1980‰~ @7l‹C


ܲÄÞ 7|12@@810‰~  10l‹C

@@ 7|10@@830‰~  11l‹C

@@10|12@ 1370‰~  16l‹C


”n’P 7¨12@ 3680‰~  11l‹C


‚R˜A•¡ 7|10|12
@@@@ @@8110‰~  35l‹C


‚R˜A’P 7¨12¨10
@@@@ @ 28260‰~  78l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


ŽD–y6R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å