TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<2R 4R>ŽŸ



2014”N7ŒŽ13“ú(“ú) “Ü ŽÅ—Ç ”­‘–10:50
”ŸŠÙ 3R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅB1200m (¬)[Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒvƒ‰ƒ`ƒiƒuƒƒ“ƒh@–Ä‚R ‚P’…

   ¥ ¼Þ¬Ý¸ÞÙÎß¹¯Ä@ÄÆ°ËÞÝ
   H ÓÝÛ°ÌÞÛÝÄÞ@±ÄÞϲÔÍÞ¶Þ

·¬Û¯Ä̧°Ñ[ŽD–y] É°»ÞÝF



‡AƒƒT[ƒWƒ…ƒ}ƒƒ“@–Ä‚R 11’…

   H À²·¼¬ÄÙ@ÃÞ³Þ¨Ù½ÞÊÞ¯¸Þ
   H Ò¼ÞÛ³²Ý¸@»ÝÃÞ°»²Úݽ

‘ºã Œ›­Ž[‹ž“s] ¬‰Í –L…



‡BƒTƒIƒgƒ@@@@@–Ä‚R 10’…

   N ÖÊȽÌÞÙ¸Þ@Íȼ°
   H ±²Ë޽è±×@±¸ÞȽÀ·µÝ

ˆê‘º “N–çŽ[ŽD–y] ‰Y‰Í“ú¬–qê



‡CƒxƒXƒgƒRƒŒƒNƒVƒ‡ƒ“–Ä‚R ‚T’…

   M Ì«°Ã¨°Å²Å°½Þ»Ý@ÃÞ¨½Ä°Ã¯ÄÞË­°Ï°
   B ¸²Ý½ÞÌßײÄÞ@¸Þ×½ÜÝÀÞ°

“ˆ“c Œ«Ž[’†ŽR] ‰ª“c –Ò



‡DƒƒCƒVƒ‡ƒEƒ\ƒtƒBƒA–Ä‚R 12’…

   H ½Ã²ºÞ°ÙÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   H Ëß´ÅÌÛ°×@À²·¼¬ÄÙ

¼–{ D—²Ž[ã_] ‚Ü‚é‚Æ‚Ý•y‰ª–qê



‡EƒhƒXƒRƒCƒT[ƒtƒ@[‰²‚R ‚R’…

   ¥ ¼®³ÅݶÝÌß@»¸×ÊÞ¸¼Ýµ°
   B Ä°¾Ý²Ú²¼¬@¼Ù³Þ§°Î°¸

âjˆä“c ˆÀŽjŽ[--] ‰ª“c½ÀÂÄÞ



‡FƒtƒNƒmƒgƒŠƒAƒCƒi@‰²‚R 13’…

   N ±»¸»ÃÞÝ´Ý@¼Ý¸Þ½Ëß°Ù
   ¥ ×ݸ²Ý@±ÄÞϲԺ¼Þ°Ý

•Ÿ“‡ —SŽqŽ[•Ÿ“‡] ‹¦‰h‘g‡



‡GƒAƒCƒmƒfƒ“ƒhƒEƒV@‰²‚R ‚U’…

   B ÀÆÉ·ÞÑÚ¯Ä@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ
   H ʯËß°Ñ°ÄÞ@̼޷¾·

š •ª ƒŽ[ŽD–y] ŽÐ‘äF



‡Hƒ‚ƒAƒAƒ“ƒhƒ‚ƒA@@–Ä‚R ‚Q’…

   ¥ ¼®³ÅݶÝÌß@»¸×ÊÞ¸¼Ýµ°
   M ½¶°Ø²ÍÞ²ËÞ°@ؼÞ

•½‰ª –ÎŽ÷Ž[ŽD–y] •½‰ª–qê



‡IƒGƒ^ƒjƒeƒBƒ^ƒCƒ€@–Ä‚R ‚W’…

   ¥ ±ÙÃÞÊÞ×Ý@нÀ°ÌßÛ½Í߸À°
   N ÜÝÓ±ÍÞ²ËÞ°@¼ÞªÈ×½

•Ÿ“‡ —SŽqŽ[•Ÿ“‡] “ú–{’†‰›‹£”n‰ï“ú‚ˆç¬–qê



‡Jƒ`ƒƒƒ“ƒsƒIƒ“ƒpƒ‰ƒI‰²‚R 15’…

   ¥ ÁÁ¶½ÃÅݺÞ@½ÏÄÞ©Ý
   H μɱÃÅ@»ÝÃÞ°»²Úݽ

’Ø–ì’J ˜a•½Ž[’†ŽR] ±²µ²F



‡KƒTƒEƒ“ƒhƒ^[ƒQƒbƒg‰²‚R ‚S’…

   N Û²ÔÙ±ÌßÛ°½Þ@Ü°¼ÞÌÞ
   N ̪²Ñ¹Þ°Ñ@̧½Ø´Ì

‘“c —YˆêŽ[’†‹ž] J. M. Beever



‡LƒVƒƒƒ“ƒeƒNƒŒ[ƒ‹@–Ä‚R ‚X’…

   M ÄÞÊÞ³¨@ÄÞÊÞ²ÐÚƱÑ
   N ¼Æ®Ø°Å¶¯Ã¨³Þ§@´Ù¸Þ×ݾƮ°Ù

É°½ËÙ½Þ[‹ž“s] Jean-Pierre Deroubai



‡Mƒuƒ‰ƒ“ƒVƒFƒgƒ[ƒ‹–Ä‚R 14’…

   ¥ ±ÄÞϲԺ¼Þ°Ý@º¼Þ°Ý
   H ÀÞݧ̨µ°Ú@ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸

‘ºŽR ‘ì–çŽ[ŽD–y] Žsì–qê



‡NƒOƒŒ[ƒXƒUƒ[ƒ‹ƒh–Ä‚R 16’…

   M »³½³Þ¨¸Þ×½@´ÝÄÞ½³¨°Ìß
   H ¸Þ×ÝÄÞË°Ä@½Íß¼¬Ù³¨°¸

¸Þ×ÝÄÞ–qê[ŽD–y] ¸Þ×ÝÄÞ–qê



‡OƒnƒiƒtƒuƒL@@@@–Ä‚R ‚U’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ÊÝÅÌÚ¸Þ×ݽ@̪²³Þ§Ø¯ÄÄد¸

•“c ¹LŽ[‹ž“s] ‹g“cF




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.09.2
120-109-111-116-117-119

Ú°½‘O”¼3F-34.0(¸×½•½‹Ï34.8)
Ú°½Œã”¼3F-35.2(¸×½•½‹Ï36.4)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:9(4,12)1(3,5,10)(2,7,11,13)14,6(16,8)-15
4º:9(4,12)1,10,3(2,13)5(6,7)16(8,11,14)-15
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 1”Ô @@ 430‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 1”Ô @@ 190‰~ @2l‹C

@@ 9”Ô @@ 280‰~ @5l‹C

@@ 6”Ô @@ 430‰~ @7l‹C


˜g˜A 1|5@@1550‰~ @7l‹C


”n˜A 1|9 @ 1660‰~ @4l‹C


ܲÄÞ 1|9 @@890‰~ @8l‹C

@@ 1|6 @ 1260‰~  11l‹C

@@ 6|9 @ 2160‰~  22l‹C


”n’P 1¨9 @ 2710‰~ @7l‹C


‚R˜A•¡ 1|6|9
@@@@ @@9730‰~  27l‹C


‚R˜A’P 1¨9¨6
@@@@ @ 29680‰~  76l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ”ŸŠÙ3R 3Ζ¢Ÿ—˜
„¯ˆÉŒ´ ‚¢‚̓ŠƒYƒ€


”ŸŠÙ3R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å