TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<2R 4R>ŽŸ



2014”N6ŒŽ28“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–10:45
”ŸŠÙ 3R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅA1200m [Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒuƒƒ“ƒYƒe[ƒ‰[@–Ä‚R ‚V’…

   H Û°¼Þ½Þ²ÝÒ²@ÃÞ³Þ¨Ù˽ÞÃÞ­°
   H ·®³´²ÄÙ°½@̼޷¾·

’†¼ _ˆêŽ[‹ž“s] ‰ª“c½ÀÂÄÞ



‡Aƒ‚ƒAƒAƒ“ƒhƒ‚ƒA@@–Ä‚R ‚Q’…

   ¥ ¼®³ÅݶÝÌß@»¸×ÊÞ¸¼Ýµ°
   M ½¶°Ø²ÍÞ²ËÞ°@ؼÞ

•½‰ª –ÎŽ÷Ž[ŽD–y] •½‰ª–qê



‡BƒNƒŠƒmƒAƒVƒ…ƒ‰ƒI[ƒZ‚R 10’…

   M ½³ªÌßĵ°³Þ§°ÎÞ°ÄÞ@´ÝÄÞ½³¨°Ìß
   M ÏÔɽÀ°×²Ä@¼Þª²ÄÞÛÊÞØ°

ŒI–{ ”Ž°Ž[ã_] “ú¼–qê



‡Cƒtƒ@ƒuƒ‰ƒmƒ”ƒ@@@–Ä‚R 13’…

   N ºÏݽÞ@ÃÞ²ÝËÙ
   M ĩٰ̧ÝÀ¼Þ°@¼°·Ý¸Þ»ÞºÞ°ÙÄÞ

H.H.¼ª²¸¥ÓÊÒÄÞŽ[ŽD–y] ÀÞ°Ú°¥¼Þ¬ÊßÝ¥F



‡DƒnƒMƒmƒtƒFƒŠƒX@@–Ä‚R ‚X’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M Ê·ÞɽÌßÚÝÀÞ°@͸À°ÌßÛøÀ°

ˆÀ‰ª ”ü’ÃŽqŽ[‹ž“s] ‘º‰º –¾”Ž



‡Eƒ{ƒ“ƒZƒWƒ…[ƒ‹@@–Ä‚R ‚W’…

   H ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ϳÝÃÝнÃØ°@ϳÝÄسާ°Ó±

ËÀÞ¶¥ÌÞØ°ÀÞ°½Þ¥ÕƵÝ[ŽD–y] ̼ÞÜ×̱°Ñ



‡Fƒp[ƒŠ[ƒVƒFƒ‹@@–Ä‚R ‚U’…

   H ÏÂØÀÞºÞ¯Î@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ¶ÞÙÌÊß°Ù@¼Þª²ÄÞÛÊÞØ°

’JŠ| —´•vŽ[ã_] ‰ª“c½ÀÂÄÞ



‡GƒLƒVƒ…ƒEƒZƒŠƒJ@@–Ä‚R 15’…

   M ϲÈÙ׳Þ@¼°·Ý¸Þ»ÞºÞ°ÙÄÞ
   H ·¼­³±¹Þ²Ý@̼޷¾·

–Ø‘º ¹ŽOŽ[ã_] “ú¼–qê



‡Hƒ}ƒTƒmƒnƒiƒ`ƒƒƒ“@–Ä‚R ‚P’…

   H ºÞ°ÙÄÞͲ۰@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ¾ÝÀ°±Ý¼ÞªÛ@µÍß×ʳ½

’†‘º ŽžŽqŽ[--] ’†‘º ˜a•v



‡Iƒ_ƒ“ƒX[ƒ‹ƒNƒŒ[ƒ‹ƒZ‚R 12’…

   H ÌÞׯ¸À²ÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ½°Êß°ÊÞÚØ°Å@½Ä°ÑÊÞ°ÄÞ

—LŒÀ‰ïŽÐ¼Ù¸[•Ÿ“‡] É°»ÞÝF



‡JƒAƒCƒmƒfƒ“ƒhƒEƒV@‰²‚R ‚R’…

   B ÀÆÉ·ÞÑÚ¯Ä@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ
   H ʯËß°Ñ°ÄÞ@̼޷¾·

š •ª ƒŽ[ŽD–y] ŽÐ‘äF



‡KƒnƒiƒtƒuƒL@@@@–Ä‚R ‚S’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ÊÝÅÌÚ¸Þ×ݽ@̪²³Þ§Ø¯ÄÄد¸

•“c ¹LŽ[‹ž“s] ‹g“cF



‡LƒTƒ“ƒtƒ@[ƒS@@@–Ä‚R 14’…

   H ±ÄÞϲԼެÊßÝ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ±²±²Ã¨±×@ÄۯĻÝÀÞ°

‰Á“¡ M”VŽ[ŽD–y] É°½¶Þ°ÃÞÝ



‡Mƒtƒ@ƒCƒ“ƒVƒ…ƒVƒ…@–Ä‚R 11’…

   H ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   H ÂÙÏÙµÄÒ@À²·¼¬ÄÙ

ˆäŽR “oŽ[’†ŽR] x‰Í–qê



‡Nƒnƒbƒs[ƒxƒŠ[@@–Ä‚R 16’…

   ¥ ¶ÝÊßÆ°@Ð׸ٱÄÞϲÔ
   ¥ ʯËß°½·¬¯Ä@ÄÞ¸À°ÃÞ³Þ¨±½

Šâè ™DŸŽ[‹ž“s] ‹n‰P–qê



‡OƒTƒ“ƒ}ƒ‹ƒoƒNƒVƒ“@‰²‚R ‚T’…

   ¥ »¸×ÊÞ¸¼Ýµ°@»¸×ÕÀ¶µ°
   B Ï»ÉÒ¼Þ¬°@¼ÝÎÞظؽ´½

‘Š”n —EŽ[‹ž“s] –،ˌû–qê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.10.1
121-107-113-118-117-125

Ú°½‘O”¼3F-34.1(¸×½•½‹Ï34.8)
Ú°½Œã”¼3F-36.0(¸×½•½‹Ï36.4)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:2(16,13)4(1,7,10)(3,6,12)14(5,11)9,15-8
4º:2,16(4,13)(1,7,10)(6,12)(3,14)(5,11)9-(8,15)
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 9”Ô @@1410‰~ @5l‹C


•¡Ÿ 9”Ô @@ 290‰~ @5l‹C

@@ 2”Ô @@ 430‰~ @9l‹C

@@11”Ô @@ 130‰~ @1l‹C


˜g˜A 1|5@@1600‰~ @6l‹C


”n˜A 2|9 @ 9340‰~  35l‹C


ܲÄÞ 2|9 @ 2740‰~  34l‹C

@@ 9|11@@790‰~ @6l‹C

@@ 2|11@ 1070‰~  12l‹C


”n’P 9¨2 @19840‰~  74l‹C


‚R˜A•¡ 2|9|11
@@@@ @@9510‰~  35l‹C


‚R˜A’P 9¨2¨11
@@@@ @ 83010‰~ 290l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


”ŸŠÙ3R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å