TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2014”N6ŒŽ22“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–13:40
”ŸŠÙ 8R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ŽÅA1200m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


10 15 15@ 4(3.6) 
›15 ›10 › 4@›10(3.0) 
£ 4 £13 £ 6@£14(2.3) 
’13 ’ 8 ’ 8@’ 9(2.2) 
¢ 8 ¢11 ¢10@@@@@  
¤11 ¤ 4 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 4,9,12
‹rŒ³H 3


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:23)


‡@Õ·É×Ѿ½480(-2)   @45@ @@  13.4



‡AϲÈÓÝÄÙ444(+5)   @40@ @@  53.2



‡BÀµÙÁ¬Ý 428(}0)? @36@ @@  26.3



‡C¸ÞڲݸÞ516(+2)  *¤45›33.6  4.8



‡DØ­³ÂÊÞÒ516(-16)  @39@ @@  45.5



‡E¼¼¬Óµ°¼464(+4)   @26£3@@  10.4



‡F~¶¾ÞÆÀ522(+10)  @42@ @@  18.9



‡G´¸½¼±  412(-2)   49’2@@  15.7



‡H½²°ÄÄÞ°458(}0) *@42@ ’2.2 38.3



‡IÈÛÃÞ¨±Ï504(-6)   52¢2›3.0  4.0



‡JÐײÍɶ¾476(-2)   ¢48@ @@  79.9



‡KÀÞ²Ü×½À418(+6)  *@37@ @@   8.2



‡LÊŽÞÙÅË428(-2)   £51@ @@  22.9



‡M»¸¾½Ì¨Ø440(+4)   @37@ £2.3 37.0



‡N~ËÙɸµ466(}0)  524@@   4.9



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@ 340‰~ @2l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 180‰~ @1l‹C

@@ 5”Ô @@1000‰~  10l‹C

@@ 8”Ô @@ 420‰~ @7l‹C


˜g˜A 3|6@@ 810‰~ @3l‹C


”n˜A 5|10@ 7820‰~  28l‹C


ܲÄÞ 5|10@ 3160‰~  36l‹C

@@ 8|10@ 1710‰~  18l‹C

@@ 5|8 @ 8770‰~  68l‹C


”n’P10¨5 @10040‰~  38l‹C


‚R˜A•¡ 5|8|10
@@@@ @ 52110‰~ 144l‹C


‚R˜A’P 10¨5¨8
@@@@ @224040‰~ 645l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ”ŸŠÙ8R 3Îã500–œ‰º
„¯ˆÉŒ´ ‚¢‚̓ŠƒYƒ€


”ŸŠÙ8R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å