TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2014”N5ŒŽ25“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–13:10
‹ž“s 7R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_1800m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 9 14  9@16(3.3) 
›14 › 9 › 4@›11(2.3) 
£11 £11 £11@£14(2.2) 
’ 4 ’ 4 ’14@’ 9(2.1) 
¢16 ¢ 5 ¢16@¢ 4(2.0) 
¤ 5 ¤13 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 7,10,12,15
‹rŒ³I 10
‹rŒ³H 1,12,13


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:51)


‡@ɱµ°¶Ý 474(+2) ? @35@ @@  35.0



‡A~½ÀÝÄÞ458(-2)   @38@ @@  18.7



‡Bò´Ñײµ482(+4)   @34@ @@  20.5



‡C¾ÞÝɺݺ484(-4)   42›3¢2.0  6.8



‡D½ÄÚ°Ä×Ì442(+4)   ¢41@ @@  16.9



‡EÏÙ²ÁÜÝÀ438(}0)  @40@ @@  21.5



‡F¸ØɺÄɵ466(+6)  *@39@ @@  23.6



‡GÔ϶ÂÎß¾460(}0)  @41@ @@  25.4



‡HÒ²¼®³ÃÝ532(-4)   454’2.1  3.1



‡Į°ÙÄÞº530(-4) !*@25@ @@  47.1



‡Jº³´²±°½464(+2)   £42£3›2.3  5.5



‡KÄÛË߶ÙÒ486(+12)?*@32@ @@  62.8



‡L±½ÞÏÕƳ470(+2) ? ¤41@ @@  30.1



‡Mº³Õ°±ÝÄ458(}0)  46’2£2.2  9.3



‡NÀÞ°¸±²Ø508(+4)  *@31@ @@  41.0



‡OÊ·Þɳ¨¯484(-8)   @40¢23.3 11.0



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 6”Ô @@2820‰~ @7l‹C


•¡Ÿ 6”Ô @@ 570‰~ @8l‹C

@@ 9”Ô @@ 150‰~ @1l‹C

@@16”Ô @@ 340‰~ @5l‹C


˜g˜A 3|5@@1740‰~ @7l‹C


”n˜A 6|9 @ 3960‰~  11l‹C


ܲÄÞ 6|9 @ 1700‰~  17l‹C

@@ 6|16@ 4010‰~  43l‹C

@@ 9|16@ 1020‰~ @7l‹C


”n’P 6¨9 @10730‰~  37l‹C


‚R˜A•¡ 6|9|16
@@@@ @ 15260‰~  46l‹C


‚R˜A’P 6¨9¨16
@@@@ @127290‰~ 362l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


‹ž“s7R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å