TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2014”N5ŒŽ24“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–13:30
“Œ‹ž 7R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_1600m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 4  4  4@ 4(3.6) 
› 6 › 6 › 3@› 6(3.2) 
£ 3 £16 £ 6@£ 5(3.0) 
’16 ’ 3 ’ 7@’16(2.4) 
¢ 5 ¢11 ¢16@¢ 3(2.0) 
¤11 ¤ 8 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 1,2,7,9,13
‹rŒ³H 3,4,9,13,14,16


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:08)


‡@½Íß¼¬ÙØ512(-4)  *@30@ @@  40.9



‡A¸×³ÝËÞ¼462(}0) *@24@ @@  57.4



‡BÆ­°Ê³Ý 518(-2) ? 44›3¢2.0  5.5



‡CÅÑײÁÊÞ502(+8) ? 4743.6  3.1



‡DϸÞÅÑÎÞ514(+4)   @42@ £3.0 20.4



‡E¸×³ÄÞÁª454(-2)   46£3›3.2  3.7



‡F³ާ²ÊÝ550(-6)  *@36’2@@  11.2



‡GºÊßɲÃ462(+2)   ¤43@ @@  50.1



‡H×É×׸  488(+10)?*@31@ @@   104



‡IÀÞÌÞÙ̧492(}0)  @37@ @@  29.8



‡JµØ±°Å  494(+6)   ¢43@ @@  13.0



‡K¸×°ÛÃÞÙ492(}0)  @39@ @@  26.7



‡L¹²±²´²Ä490(+2) ?*@37@ @@  89.0



‡M¸Ø°ÝµÄº446(-4) ? @33@ @@  92.4



‡NÏÔÉÌ«Ùº472(-2)   @35@ @@  69.2



‡OϲÈÙÊß²494(-12)? £44¢2’2.4 11.7



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ12”Ô @@2640‰~ @8l‹C


•¡Ÿ12”Ô @@ 760‰~ @9l‹C

@@11”Ô @@ 420‰~ @6l‹C

@@ 3”Ô @@ 180‰~ @2l‹C


˜g˜A 6|6@ 24500‰~  30l‹C


”n˜A11|12@20490‰~  40l‹C


ܲÄÞ11|12@ 5030‰~  40l‹C

@@ 3|12@ 2530‰~  23l‹C

@@ 3|11@ 1050‰~ @9l‹C


”n’P12¨11@31920‰~  69l‹C


‚R˜A•¡ 3|11|12
@@@@ @ 25480‰~  66l‹C


‚R˜A’P 12¨11¨3
@@@@ @202390‰~ 464l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ “Œ‹ž7R 4Îã500–œ‰º
„¯—é–Ø ‚m“I”nŒ”¶Šˆ


“Œ‹ž7R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å