TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<9R 11R>ŽŸ



2014”N5ŒŽ17“ú(“y) “Ü ŽÅ—Ç ”­‘–14:50
VŠƒ10R¬Ñ‘¬•ñ ‘Ù“àì“Á•Ê
ŽÅB2200m (¬)’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒVƒƒƒCƒj[ƒŠ[ƒ”ƒ@‰²‚S ‚Q’…

   H ÀÞ²À¸Ø°³Þ§@̼޷¾·
   N ½Ä°Ñ»ÝÃÞ°@½Ä°ÑÊÞ°ÄÞ

¬—Ñ ¹ŽuŽ[ŽD–y] ‰ë –qê



‡AƒvƒƒtƒFƒbƒT[@@‰²‚T 11’…

   H Øݶ°Ý@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ¶°ÆÊÞٿݸÞ@´ÙºÝÄÞÙÊß»°

‹ß“¡ ‰pŽqŽ[ã_] ’Ò –qê



‡BƒGƒ‹ƒ”ƒBƒXƒoƒ[ƒY‰²‚U ‚T’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ̧°»Þ@нÀ°ÌßÛ½Í߸À°

’–ŒF LŽŸŽ[“Œ‹ž] ÀÞ°Ú°¥¼Þ¬ÊßÝ¥F



‡Cƒ}ƒCƒlƒ‹ƒAƒNƒƒX@‰²‚T ‚U’…

   B ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ@ÛÍÞÙÄ
   H º½ÓÀÞݽŲÄ@ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸

»×ÌÞÚ¯ÄÞ¸×ÌÞ¥×̨±Ý[ŽD–y] ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞF



‡Dƒ~ƒ‰ƒCƒwƒmƒJƒ[@@‰²‚T 12’…

   H ÏÝʯÀݶ̪@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M Ì»²Á¼Ù³Þ¨@±ÌØ°Ä

ŽO“‡ é•FŽ[’†ŽR] ç‘ã“c–qê



‡EƒGƒbƒtƒFƒ‹@@@@‰²‚S 14’…

   H µÚÊϯÃÙ¾Þ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N Ò¶Þ¸×Ñ@ËßÙ»ÄÞ½·°

¬“cØ ŒõŽ[¬‘q] ŽR–{ ’Ê‘¥



‡Fƒ_ƒmƒ“ƒVƒ“ƒtƒHƒj[‰²‚S ‚P’…

   H ±¸ÞȽÀ·µÝ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ³Þª²Êß°ÄÚ²Ù@¶°È·Þ°

ÀÞɯ¸½[‹ž“s] É°»ÞÝF



‡Gƒ”ƒFƒCƒp[ƒR[ƒ“@‰²‚S 13’…

   H ºÞ°ÙÄޱح°Ù@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M н´±¸×ÌÄ@Ï°¹ÄØ°

¸ÞØ°Ý̧°Ñ[“Œ‹ž] ‘O“c @«



‡HƒRƒXƒ‚ƒnƒ„ƒuƒT@@‰²‚S ‚X’…

   H ½Ã²ºÞ°ÙÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ϲȴ½ÄÚÔ@½À°µ³Þº¼Þ°Ý

ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞ̧°Ñ[ŽD–y] º½Ó³Þ­°F



‡IƒJƒ€ƒCƒ~ƒ“ƒ^ƒ‰@@‰²‚S ‚R’…

   H ÏÝʯÀݶ̪@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N Эݼ°@»ÄÞ×°½Þ³ªÙ½Þ

ŽÐ‘äÚ°½Î°½[ŽD–y] ŽÐ‘äF



‡JƒuƒŠƒŠƒAƒ“ƒgƒ_ƒ“ƒX‰²‚S ‚V’…

   H Ä°¾ÝÀÞݽ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N »Þ¯Â»Þ³ª²@Ì»²ÁºÝºÙÄÞ

—é–Ø –F•vŽ[“Œ‹ž] ‰ª“c½ÀÂÄÞ



‡Kƒuƒ[ƒhƒXƒ^[@@ƒZ‚S ‚S’…

   H Ò²¼®³ÎÞ°×°@À²·¼¬ÄÙ
   M ¼ÔÎÞÅ@·Ý¸ÞÏÝÎÞ

ˆÀŒ´ _ŽiŽ[ŽD–y] ÊÞÝÌÞ°–qê



‡LƒXƒeƒBƒ‹ƒŒ[ƒxƒ“@‰²‚S ‚W’…

   ¥ ¼Þ¬Ý¸ÞÙÎß¹¯Ä@ÄÆ°ËÞÝ
   ¥ ¸ÞÚ²½¶ÉÝ@íټުµÝ

‘匴 ÙGŽ[“Œ‹ž] ‘匴F



‡Mƒvƒ‰ƒCƒhƒCƒYƒƒVƒA‰²‚S 10’…

   H ÏÝʯÀݶ̪@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ·­°ÊÞÝؽÞÑ@·Ý¸ÞÏÝÎÞ

ŽOŽ} ‰h“ñŽ[’†ŽR] ÊÞÝÌÞ°–qê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 2.14.4
126-110-121-126-127-127-123-124-120-118-122

Ú°½‘O”¼3F-35.7(¸×½•½‹Ï35.5)
Ú°½Œã”¼3F-36.0(¸×½•½‹Ï35.9)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:5(6,12)(4,7,11)8(1,2,10)14,9(3,13)
2º:5,6,12(4,7,11)8(1,2,14)10(3,9)13
3º:5(6,12)4(7,11)(1,10,14)(2,8,9)3,13
4º:5,12(4,6)(7,11)(1,10,14)(3,2)(8,9)13
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 7”Ô @@ 330‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 7”Ô @@ 140‰~ @1l‹C

@@ 1”Ô @@ 190‰~ @4l‹C

@@10”Ô @@ 150‰~ @2l‹C


˜g˜A 1|5@@1050‰~ @5l‹C


”n˜A 1|7 @ 1180‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 1|7 @@440‰~ @4l‹C

@@ 7|10@@260‰~ @1l‹C

@@ 1|10@@450‰~ @5l‹C


”n’P 7¨1 @ 2130‰~ @6l‹C


‚R˜A•¡ 1|7|10
@@@@ @@1390‰~ @2l‹C


‚R˜A’P 7¨1¨10
@@@@ @@7340‰~ @8l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


VŠƒ10R ‘Ù“àì“Á•Ê
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å