TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2014”N5ŒŽ11“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–13:15
‹ž“s 7R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ŽÅC2000m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 1  1  7@ 1(3.3) 
› 7 › 8 › 1@› 7(2.3) 
£ 8 £ 7 £ 5@£ 8(2.2) 
’ 6 ’ 6 ’ 8@’ 6(2.0) 
¢ 5 ¢ 5 ¢10@@@@@  
¤ 3 ¤ 3 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 1,3,10
‹rŒ³H 2,5,6


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:51)


‡@ÃÞ¨°Ìß³440(}0) *51›33.3  3.7



‡AܲÄÞÜÝÀ490(+3) ? @40@ @@  38.4



‡B¶°ÊÞ   508(+4)  *¤48@ @@  14.6



‡C±ÄÞϲԷ510(}0)  @28@ @@  18.1



‡DÔÏÆÝÌß°472(+2) ? ¢48£3@@   7.9



‡E½Ø°³ÞªÛ462(-4) ? 49@ ’2.0 11.8



‡FÏÄد¸½º530(-4)   £494›2.3  2.6



‡GÀÞÌÞÙ²°474(+2)   51’2£2.2  8.8



‡Hò´ÑµÃÞ440(}0)  @40@ @@  42.4



‡IÉ°½Êß½Ä488(+12) *@38¢2@@   9.9



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 5”Ô @@ 780‰~ @4l‹C


•¡Ÿ 5”Ô @@ 270‰~ @4l‹C

@@ 1”Ô @@ 180‰~ @2l‹C

@@ 3”Ô @@ 430‰~ @6l‹C


˜g˜A 1|5@@1600‰~ @6l‹C


”n˜A 1|5 @ 1630‰~ @6l‹C


ܲÄÞ 1|5 @@530‰~ @6l‹C

@@ 3|5 @ 1370‰~  17l‹C

@@ 1|3 @ 1010‰~  13l‹C


”n’P 5¨1 @ 3720‰~  15l‹C


‚R˜A•¡ 1|3|5
@@@@ @@6520‰~  20l‹C


‚R˜A’P 5¨1¨3
@@@@ @ 38930‰~ 110l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s7R 4Îã500–œ‰º
„¯Ô–؈ê‹Ru‹£”n‰Ò‹Æ‚͂‚炢‚æv


‹ž“s7R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å