TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<8R 10R>ŽŸ



2014”N5ŒŽ10“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–14:25
‹ž“s 9R¬Ñ‘¬•ñ ˜Z”g—…“Á•Ê
ŽÅCŠO1600m (¬)[Žw]ÊÝÃÞ  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒXƒŠ[ƒJ[ƒjƒoƒ‹@–Ä‚S ‚X’…

   H ÏÝʯÀݶ̪@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ÏÝÎÞ¶°ÆÊÞÙ@·Ý¸ÞÏÝÎÞ

‰iˆä¤Ž–[’†‹ž] ¸Þ×ÝÄÞ–qê



‡Aƒp[ƒvƒ‹ƒ^ƒCƒˆ[@‰²‚W 13’…

   ¥ ½À°µ³Þº¼Þ°Ý@º¼Þ°Ý
   H ÊÞ²µÚ¯Ä¸²Ù@ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸

’†–ì ‹â\Ž[’†‹ž] •óŠñŽR ’‰‘¥



‡Bƒ}ƒ‹ƒ^ƒJƒVƒNƒŒƒmƒ“‰²‚U 12’…

   H ½½Þ¶ÏÝÎÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   B ¼Û·À¶ÞÃÞ½@»Æ°ÌÞײ±Ý

š —§ Ž¡Ž[‹ž“s] ד¹–qê



‡CƒnƒiƒmƒVƒ“ƒmƒXƒP@‰²‚V ‚P’…

   N Á°ÌÍޱʰÄ@Á°Ì½Þ¸×³Ý
   N ̪±Ø°¼ÞªÑ@̪±Ø°·Ý¸Þ

’r“c ›‰Ž[ã_] ‹n‰PÄ“¡–qê



‡DƒTƒgƒmƒLƒ“ƒOƒŠ[@‰²‚S ‚Q’…

   H ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ̧ݼ޶@Û°¿»´Ã¨°

—¢Œ© Ž¡Ž[ã_] ŽÐ‘äF



‡EƒVƒ‡ƒEƒiƒ“ƒ‰ƒ€ƒW@‰²‚T ‚W’…

   H ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N Ì«°¶Ù½À°@ÎܲÄϽÞÙ

‘–{ “NGŽ[“Œ‹ž] ŽÐ‘亰ÎßÚ°¼®Ý”’˜VF



‡FƒTƒNƒ‰ƒLƒ“ƒOƒI[@‰²‚W 10’…

   M ·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ@·Ý¸ÞÏÝÎÞ
   B »¸×Ì«°´ÊÞ°@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ

‚³‚­‚çºÏ°½[“Œ‹ž] ’J‰ª–qê



‡GƒŒƒbƒhƒWƒ[ƒ‹@@@–Ä‚S ‚S’…

   H ±¸ÞȽÀ·µÝ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ½À²Ùؽ诸@½Ä°Ñ·¬¯Ä

“Œ‹žÎ°½Ú°¼Ý¸Þ[“Œ‹ž] É°»ÞÝF



‡HƒvƒŒƒmƒ^[ƒg@@@–Ä‚T 11’…

   ¥ ¼Þ¬Ý¸ÞÙÎß¹¯Ä@ÄÆ°ËÞÝ
   H ¾¸¼°ººÅ¯Â@ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸

—LŒÀ‰ïŽÐ¼Ù¸[•Ÿ“‡] ¼“c–qê



‡Iƒ^ƒjƒIƒuƒ[ƒY@@–Ä‚S ‚V’…

   H ȵÕƳާ°½@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N »ÝÀÛ°½Þ@ÊßÝÄÚ¾ÚÌÞÙ

’J Œ¤ŽiŽ[’†ŽR] ‘º‰º –¾”Ž



‡Jƒ^ƒ}ƒ‰ƒ}@@@@@ƒZ‚T ‚T’…

   B Ú¯ÄÞ×Ý»Ñ@ÛÍÞÙÄ
   N ¶Ä©°ÝÊÞ@Ì«Ú½ÄܲÙÄÞ·¬¯Ä

H.H.¼ª²¸¥ÓÊÒÄÞŽ[ŽD–y] ÀÞ°Ú°¥¼Þ¬ÊßÝ¥F



‡KƒvƒŒƒ~ƒAƒ€ƒuƒ‹[@‰²‚T ‚R’…

   H »ÑײʰÄ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   H Ò²¹²·××@À²·¼¬ÄÙ

ÌÞÙ°ÏȼÞÒÝÄ[‹ž“s] ”n“¹ ”ÉŽ÷



‡Lƒ^ƒKƒmƒUƒCƒIƒ“@@‰²‚V ‚U’…

   B ¸Þ×½ÜÝÀÞ°@¼Ù³Þ§°Î°¸
   H À¶Þɸ¨°Ý@»ÝÃÞ°»²Úݽ

”ª–Ø —ÇŽiŽ[‹ž“s] VŠ¥À¶ÞÉF



‡MƒuƒŠ[ƒW[ƒfƒCƒY@‰²‚V 14’…

   H ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ÌÞØ°¼Þ°³¯½Þ@èÝÊÞ°¶ÝÄØ°

¸ÞØ°Ý̧°Ñ[“Œ‹ž] ŽÐ‘äF




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.31.9
123-110-110-113-114-117-113-119

Ú°½‘O”¼3F-34.3(¸×½•½‹Ï35.5)
Ú°½Œã”¼3F-34.9(¸×½•½‹Ï35.1)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:12,14(4,10)-8-5,11(2,6)-1,13,9,3,7
4º:12,14,4,10-8,5,11(2,6)1,13,9,3,7
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 4”Ô @@4420‰~  10l‹C


•¡Ÿ 4”Ô @@ 930‰~  10l‹C

@@ 5”Ô @@ 150‰~ @1l‹C

@@12”Ô @@ 220‰~ @3l‹C


˜g˜A 3|4@@4770‰~  14l‹C


”n˜A 4|5 @ 7660‰~  26l‹C


ܲÄÞ 4|5 @ 2180‰~  25l‹C

@@ 4|12@ 2750‰~  36l‹C

@@ 5|12@@400‰~ @2l‹C


”n’P 4¨5 @20160‰~  58l‹C


‚R˜A•¡ 4|5|12
@@@@ @ 11560‰~  38l‹C


‚R˜A’P 4¨5¨12
@@@@ @108960‰~ 317l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s9R ˜Z”g—…“Á•Ê
„¯ˆÉŒ´ ‚¢‚̓ŠƒYƒ€


‹ž“s9R ˜Z”g—…“Á•Ê
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å