TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2014”N5ŒŽ10“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–13:15
VŠƒ 7R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_1800m ŽáŽè‹RŽè’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


15 15 11@13(3.5) 
›11 › 8 ›15@› 7(3.2) 
£ 8 £11 £ 3@£15(2.4) 
’ 3 ’ 6 ’13@’ 2(2.3) 
¢ 7 ¢ 7 ¢ 7@¢ 8(2.2) 
¤ 2 ¤ 3 @@@™10@@  


”n‹ï•ÏX– 2,3,6,7,12,14,15
‹rŒ³I 13
‹rŒ³H 5,7,9,10


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:58)


‡@ÏÙ¼¹Þ»Ñ450(}0)  @33@ @@  38.7



‡Aij¹²Îß²502(}0) *@39@ ’2.3 18.5



‡BØ·»Ý²ÚÌ510(+4)  *¤40£3@@   9.0



‡C´²ºµÚ¼Þ502(+20)  @20@ @@   103



‡D¸×ÍÞ½  486(+16)? @38@ @@  37.6



‡EЯ·°ÊÞÙ486(+6)  *42@ @@  18.1



‡F´±¾É°Ã 516(+12)?*¢41¢2›3.2 11.7



‡G¼Ý¸Þݶ²470(-6)   47@ ¢2.2 11.5



‡Hµ³´²ÊÞ½464(+4) ? @27@ @@  16.0



‡I¸Ø½Ï½Ï°480(-8) ? @38@ ™@  29.0



‡J~ºÞ°²Ý472(+8)   £454@@   3.8



‡KÙ°     454(+4)  *@36@ @@  25.1



‡L¸Þ×ÝÌßÚ488(+2) ! @29’23.5  6.5



‡MÛ°ÚÙÍÞÛ496(}0) *@37@ @@  35.0



‡N½Ã°¼Þ¼Þ490(-4)  *50›3£2.4  4.5



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ11”Ô @@ 370‰~ @2l‹C


•¡Ÿ11”Ô @@ 180‰~ @2l‹C

@@15”Ô @@ 140‰~ @1l‹C

@@ 3”Ô @@ 210‰~ @4l‹C


˜g˜A 6|8@@ 570‰~ @1l‹C


”n˜A11|15@@820‰~ @1l‹C


ܲÄÞ11|15@@340‰~ @1l‹C

@@ 3|11@@760‰~ @7l‹C

@@ 3|15@@450‰~ @3l‹C


”n’P11¨15@ 1730‰~ @3l‹C


‚R˜A•¡ 3|11|15
@@@@ @@1980‰~ @2l‹C


‚R˜A’P 11¨15¨3
@@@@ @ 10750‰~ @8l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


VŠƒ7R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å