TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2014”N5ŒŽ3“ú(“y) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–13:55
‹ž“s 8R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã1000–œ‰º
ƒ_1200m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 5  5  5@ 5(3.3) 
› 2 › 2 › 2@› 3(2.3) 
£ 3 £ 9 £ 9@£ 7(2.2) 
’ 7 ’ 7 ’ 3@’ 2(2.1) 
¢ 9 ¢ 3 ¢13@¢ 6(2.0) 
¤11 ¤11 @@@™12@@  


”n‹ï•ÏX– 1,4,9,10,13
‹rŒ³I 12
‹rŒ³H 7,15


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:32)


‡@³´½ÄÊ°Ê532(}0) *@46@ @@  47.0



‡A³Þ¨¸À¼±510(-6)   51›3’2.1  5.4



‡BÌÚÝÁÄ°½438(+2)   ¢49’2›2.3 12.3



‡C×¼°¸   472(-18) *@40@ @@  58.1



‡D~ºÞ°²Ý494(-4)   5843.3  2.2



‡E³Þª±Ø±½494(-4)   @45@ ¢2.0 17.8



‡F¼¹ÞÙ¼­»442(+4) ? 50@ £2.2  9.4



‡GÚ¾ÞÄÜ°Ù478(+18)  @40@ @@  34.3



‡H·¸É¸Þ×°490(-4)  *£51£3@@  13.2



‡I±¸±ÌÞÙ°478(-2)  *@38@ @@   113



‡J¼Þ¬Ï²¶¼482(+6)   ¤49@ @@  36.9



‡KÛ¹¯ÄÀÞ¯478(}0)! @46@ ™@  13.2



‡LÐ׸ÙÙ°Ï528(-8)  *@43¢2@@  18.2



‡M·Ý¼»Þ²Ù500(+8)   @48@ @@  29.7



‡N¸Ø½Ü°ÙÄ498(}0)? @44@ @@  92.6



‡OÏÝØ°   514(}0)  @40@ @@  77.9



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 5”Ô @@ 230‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 5”Ô @@ 130‰~ @1l‹C

@@ 2”Ô @@ 140‰~ @2l‹C

@@ 3”Ô @@ 240‰~ @5l‹C


˜g˜A 1|3@@ 440‰~ @1l‹C


”n˜A 2|5 @@490‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 2|5 @@210‰~ @1l‹C

@@ 3|5 @@550‰~ @6l‹C

@@ 2|3 @@600‰~ @7l‹C


”n’P 5¨2 @@790‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 2|3|5
@@@@ @@1360‰~ @2l‹C


‚R˜A’P 5¨2¨3
@@@@ @@3730‰~ @2l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


‹ž“s8R 4Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å