TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<4R 6R>ŽŸ



2014”N4ŒŽ13“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–12:10
’†ŽR 5R¬Ñ‘¬•ñ 3Î500–œ‰º
ƒ_1800m (¬)(“ÁŽw)”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 3  3  3@ 8(3.5) 
›14 ›13 ›14@›14(3.2) 
£10 £10 £12@£13(3.0) 
’12 ’12 ’13@’10(2.4) 
¢13 ¢14 ¢10@¢ 3(2.3) 
¤ 8 ¤ 2 @@@¤12(2.2) 


”n‹ï•ÏX– 3,10,11
‹rŒ³H 8,11,13


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (11:52)


‡@µÍÞؽ¸ 514(-10)  @36@ @@  16.9



‡A¸Þ×½ÌßØ514(}0)  ¤39@ @@  24.3



‡B»ÄÉÊÞر438(+2)  *424¢2.3  3.7



‡C±²ÅÏ°Ø´472(+2)   @33@ @@   187



‡D¿ÞÅÊß× 418(+4)   @18@ @@   236



‡EÀ¹Ù̧׵476(-4)   @38@ @@  29.8



‡FÕÆÊÞ°»Ù498(+4)   @28@ @@   100



‡GÃÞÙÏ·¬¯478(-8) ? @38@ 3.5 28.8



‡H½½ÞÄׯÄ494(+4)   @35@ @@  27.3



‡Į°Ù»Þ½490(-2)  *£40¢2’2.4  3.9



‡J¸×¼¯¸ÒÀ492(}0)?*@32@ @@  60.1



‡KײÝÊ°ÃÞ480(+6)   40£3¤2.2  8.5



‡Lد¶ÙÄÞ 484(-4) ? 41’2£3.0 11.3



‡MÊÞݽްÑ462(-2)   ¢39›3›3.2  3.6



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ14”Ô @@ 300‰~ @1l‹C


•¡Ÿ14”Ô @@ 150‰~ @2l‹C

@@13”Ô @@ 280‰~ @5l‹C

@@10”Ô @@ 210‰~ @3l‹C


˜g˜A 8|8@@1780‰~ @7l‹C


”n˜A13|14@ 1790‰~ @7l‹C


ܲÄÞ13|14@@830‰~ @9l‹C

@@10|14@@520‰~ @4l‹C

@@10|13@@870‰~  10l‹C


”n’P14¨13@ 3110‰~  12l‹C


‚R˜A•¡ 10|13|14
@@@@ @@3990‰~  11l‹C


‚R˜A’P 14¨13¨10
@@@@ @ 17260‰~  47l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR5R 3Î500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å