TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<11R 01R>>



2014”N4ŒŽ12“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–16:10
ã_12R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã1000–œ‰º
ƒ_1800m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 6  9  6@ 6(3.3) 
› 9 › 7 ›12@› 9(2.3) 
£ 7 £ 6 £ 9@£ 7(2.2) 
’12 ’ 3 ’ 7@’12(2.0) 
¢ 3 ¢ 2 ¢ 8@™10@@  
¤ 2 ¤12 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 1,3,10,11,14
‹rŒ³I 6
‹rŒ³H 13


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (15:42)


‡@ÃÞ¨°ÌßÙ506(}0) *@46@ @@  75.0



‡A~¼®³ÅÝ520(+2)   ¢51@ @@  14.7



‡BÄ©³Þ§ËÞ534(+6)  *52@ @@  14.0



‡C»Ýײ½Þ»454(+4)   @49@ @@  15.3



‡DºË߰ײÀ514(+4)   @46@ @@  55.1



‡E¶°Ã¨½ÊÞ490(-2) ! £5243.3  2.8



‡F½½Þ¶³×É464(+2)   54’2£2.2  9.9



‡GÀ¶ÞÉ×ÙÌ486(}0)  @45¢2@@  15.7



‡H×ÝÄÞÏ°·514(+6)   54£3›2.3  5.6



‡I»°×ݽۯ484(-2)  *@49@ ™@  29.1



‡JÀ¶ÞÉÌßØ464(-8)  *@43@ @@  68.1



‡K×̨ݸ޲512(-12)  ¤50›3’2.0  5.8



‡L~ÀÞ²³Þ468(+2) ? @45@ @@  24.7



‡MÒ²¼®³µµ514(-6)  *@40@ @@  22.4



‡N²ÝÄÚË߯464(+24)  @42@ @@  53.9



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 8”Ô @@2470‰~ @7l‹C


•¡Ÿ 8”Ô @@ 480‰~ @7l‹C

@@ 9”Ô @@ 150‰~ @2l‹C

@@ 6”Ô @@ 140‰~ @1l‹C


˜g˜A 5|5@@6680‰~  21l‹C


”n˜A 8|9 @ 5700‰~  22l‹C


ܲÄÞ 8|9 @ 1370‰~  16l‹C

@@ 6|8 @ 1260‰~  12l‹C

@@ 6|9 @@300‰~ @1l‹C


”n’P 8¨9 @14790‰~  50l‹C


‚R˜A•¡ 6|8|9
@@@@ @@5100‰~  11l‹C


‚R˜A’P 8¨9¨6
@@@@ @ 56390‰~ 168l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_12R 4Îã1000–œ‰º
„¯‰i–ìƒIƒbƒYƒJƒIƒX•ªÍ


ã_12R 4Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å