TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<9R 11R>ŽŸ



2014”N3ŒŽ30“ú(“ú) “Ü ŽÅ•s ”­‘–15:01
’†‹ž10R¬Ñ‘¬•ñ –¼ŒÃ‰®éS
ŽÅA2200m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 5  5  5@12(3.6) 
›12 ›11 ›12@› 3(2.4) 
£11 £12 £ 9@£11(2.3) 
’ 9 ’ 3 ’ 3@’ 5(2.2) 
¢ 3 ¢ 9 ¢11@¢ 9(2.0) 
¤ 1 ¤ 2 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 1,7
‹rŒ³H 5,6


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (14:37)


‡@¶Èļϰ¼510(+2)  *@55@ @@  17.4



‡AÒ²¼®³ÀÏ448(+6)   ¤58@ @@  13.1



‡BϲÈÙ±²»454(-4)   59’2›2.4  7.3



‡C½É°ÄÞÝ 482(-2)   @56@ @@  12.0



‡D±ÄÞϲÔÂ458(-4) ? 614’2.2  3.8



‡EȵÌÞׯ¸506(+6) ? @54@ @@  30.2



‡FÒ²¼®³ÄÞ508(+12) *@55@ @@  49.9



‡GÄ×½ÄÜÝ 500(+8)   @56@ @@  15.0



‡H¼¬ÄÞ³ÊÞ436(-10)  ¢59£3¢2.0  6.0



‡IÄ°¾ÝÊÙ¶488(-8)   @53@ @@  19.4



‡J±ÄÞϲÔÌ518(-2)   59¢2£2.3  8.5



‡K±³«°ÃÞ¨492(-4)   £59›33.6  5.4



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ11”Ô @@ 620‰~ @4l‹C


•¡Ÿ11”Ô @@ 220‰~ @5l‹C

@@12”Ô @@ 170‰~ @2l‹C

@@ 9”Ô @@ 200‰~ @3l‹C


˜g˜A 8|8@@1020‰~ @4l‹C


”n˜A11|12@ 1210‰~ @3l‹C


ܲÄÞ11|12@@500‰~ @3l‹C

@@ 9|11@@630‰~ @8l‹C

@@ 9|12@@450‰~ @2l‹C


”n’P11¨12@ 2570‰~ @7l‹C


‚R˜A•¡ 9|11|12
@@@@ @@2160‰~ @3l‹C


‚R˜A’P 11¨12¨9
@@@@ @ 12610‰~  19l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†‹ž10R –¼ŒÃ‰®éS
„¯ˆÉŒ´ ‚¢‚̓ŠƒYƒ€


’†‹ž10R –¼ŒÃ‰®éS
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å