TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2014”N3ŒŽ30“ú(“ú) ‰J ƒ_âc ”­‘–12:40
’†ŽR 6R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_1800m –Ä[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 8  3  8@13(3.6) 
› 3 › 8 › 3@› 3(3.4) 
£13 £10 £10@£ 8(3.0) 
’10 ¢ 4 ’13@’10(2.4) 
¢ 6 ’ 6 ¢ 6@¢ 5(2.3) 
¤ 4 ¤13 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 1,5,10
‹rŒ³H 9,10,12,13


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:17)


‡@~µÒ¶Þ´464(-4)  *@40@ @@  11.8



‡AºÞ°ÙÃÞÝ414(}0)  @40@ @@  20.2



‡B¼ª²ÌßØ°482(+4)   44›3›3.4  5.4



‡C~׸ØÓ°446(-2)   ¢42@ @@  10.6



‡Dº°Ãިر464(+8)  *@35@ ¢2.3 24.0



‡EÀÞ²±ºÞÅ474(-12)  42¢2@@   7.4



‡F±Ýº°ÙËß490(}0)  @27@ @@  89.6



‡GÒõ°Ø¶ 446(-8)   434£3.0  3.1



‡HϽÀ°Ìß×454(+2) ? @36@ @@  78.7



‡I»ÝÀ¸Û°Á474(-10)?*£42£3’2.4  7.4



‡J̪±Ø°¶Þ450(+14)  @33@ @@  58.2



‡Ķݱ¯Äº468(+10)? @36@ @@   121



‡L¼Þª×Ãر490(}0)? ¤41’23.6  6.1



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@ 580‰~ @4l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 190‰~ @2l‹C

@@ 8”Ô @@ 150‰~ @1l‹C

@@ 9”Ô @@1630‰~  11l‹C


˜g˜A 6|7@@ 860‰~ @3l‹C


”n˜A 8|10@ 1160‰~ @4l‹C


ܲÄÞ 8|10@@470‰~ @3l‹C

@@ 9|10@ 3970‰~  38l‹C

@@ 8|9 @ 3310‰~  31l‹C


”n’P10¨8 @ 2750‰~  10l‹C


‚R˜A•¡ 8|9|10
@@@@ @ 21980‰~  65l‹C


‚R˜A’P 10¨8¨9
@@@@ @ 95550‰~ 296l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†ŽR6R 4Îã500–œ‰º
„¯•½ŠÔ ’Ç‚¢‚‚¯’Ç‚¢‰z‚¹


’†ŽR6R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å