TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<8R 10R>ŽŸ



2014”N3ŒŽ29“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–14:15
’†‹ž 9R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_1200m (¬)[Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒTƒ“ƒ}ƒ‹ƒ”ƒBƒOƒ‰ƒX‰²‚S 13’…

–q‰Y[ŒI ¼@“c57kg “¦ 1.13.5



‡AƒNƒ‹[ƒWƒ“ƒ~ƒW[@–Ä‚T 11’…

‹g“c’¼ŒI ’†ˆä—T54™ æ 1.13.2



‡BƒA[ƒgƒIƒuƒLƒ“ƒO@‰²‚T ‚R’…

²“¡³ŒI ŽðˆäŠw57kg ’Ç 1.12.2



‡CƒuƒbƒgƒoƒZ@@@@‰²‚S 14’…

”’@ˆäŒI éŒË‹`54£ · 1.13.7



‡DƒEƒ^ƒqƒ@@@@@–Ä‚S 12’…

r@ìŒI ‹g“c”¹55kg · 1.13.3



‡EƒeƒCƒGƒ€ƒVƒVƒI[@‰²‚T ‚X’…

´…ŽŒŒI Ÿ@‰Y57kg ’Ç 1.13.1



‡Fƒfƒ‹ƒ}ƒrƒVƒƒƒ‚ƒ“@‰²‚T 15’…

•ˆä—º”ü ¼‘º‘¾57kg · 1.13.8



‡GƒrƒbƒvƒZƒŒƒuƒAƒC@‰²‚U ‚U’…

´…ŽŒŒI “¡‰ª—C57kg · 1.12.9



‡HƒIƒŠƒGƒ“ƒ^ƒ‹ƒGƒWƒ‹‰²‚S 10’…

‘å]Œ´”ü @”º@54£ æ 1.13.2



‡Iƒ‚ƒIƒvƒiƒcƒˆƒV@@‰²‚S ‚S’…

–q“c˜aŒI –k‘º—F57kg æ 1.12.5



‡Jƒ[ƒYƒ~ƒ‰ƒNƒ‹@@‰²‚S ‚T’…

‰H@ŒŽŒI ‚‘q—Å57kg æ 1.12.8



‡KƒlƒIƒE[ƒŠƒ{[@@‰²‚U ‚W’…

¬@èŒI “¡@Œœ57kg ’Ç 1.13.0



‡Lƒfƒ“ƒRƒEƒŠƒ‡ƒE@@ƒZ‚U ‚V’…

“¡‘ò‘¥ŒI •H“c—T56™ · 1.12.9



‡MƒJƒVƒmƒ‰ƒsƒX@@@–Ä‚T 16’…

”~@“àŒI ’|”V‰º55kg ’Ç 1.13.9



‡NƒLƒ^ƒTƒ“ƒEƒ“ƒŠƒ…[‰²‚T ‚Q’…

‰Í“à—mŒI ŠÛŽRŒ³57kg æ 1.11.9



‡Oƒ}ƒbƒVƒ”ƒq[ƒ[@‰²‚T ‚P’…

‘å@‹´ŒI Šâè—ƒ54£ æ 1.11.5




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.11.5
128-109-115-118-119-126

Ú°½‘O”¼3F-35.2(¸×½•½‹Ï35.3)
Ú°½Œã”¼3F-36.3(¸×½•½‹Ï37.4)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:(*15,16)(1,3)(9,11)2(8,14)(4,10)7-(6,13)(5,12)
4º:(*15,16)(1,3)(9,11)-(2,8,14)(4,7,10)13(5,6,12)
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ16”Ô @@ 440‰~ @2l‹C


•¡Ÿ16”Ô @@ 340‰~ @2l‹C

@@15”Ô @@ 570‰~ @5l‹C

@@ 3”Ô @@2300‰~  11l‹C


˜g˜A 8|8@@2370‰~  10l‹C


”n˜A15|16@ 1910‰~ @7l‹C


ܲÄÞ15|16@@660‰~ @7l‹C

@@ 3|16@ 3500‰~  28l‹C

@@ 3|15@ 5060‰~  40l‹C


”n’P16¨15@ 3290‰~  10l‹C


‚R˜A•¡ 3|15|16
@@@@ @ 21580‰~  61l‹C


‚R˜A’P 16¨15¨3
@@@@ @ 73150‰~ 206l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†‹ž9R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å