TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<2R 4R>ŽŸ



2014”N3ŒŽ29“ú(“y) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–10:45
’†‹ž 3R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_1800m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 7  7  7@ 3(3.6) 
› 3 › 3 › 3@› 8(3.0) 
£ 8 £ 6 £ 8@£ 7(2.3) 
’ 6 ’ 8 ’ 4@’ 6(2.0) 
¢ 4 ¢ 4 ¢ 6@@@@@  
¤ 1 ¤ 1 @@@@@@@  




”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:21)


‡@ºÊßɲÃ458(-10)  ¤39@ @@  18.5



‡AÀ¶ÉÊ°ÊÞ478(+8)   @32@ @@  12.9



‡B±ÄÞϲԷ442(+4)   43›33.6  3.6



‡C·Ý¸Þ¼Þ¬468(+8)   ¢40’2@@  11.7



‡DÆÎÝËßÛÏ466(}0)  @29@ @@  26.5



‡E½Ø°Ö°¸ 466(}0)  £42¢2’2.0 17.6



‡FÊ̪߰¸Ä492(-2)   454£2.3  2.0



‡G~Ì«ÙÄÌ472(+6)   42£3›3.0  6.8



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 3”Ô @@ 300‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 3”Ô @@ 140‰~ @2l‹C

@@ 7”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 1”Ô @@ 410‰~ @7l‹C


”n˜A 3|7 @@310‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 3|7 @@150‰~ @1l‹C

@@ 1|3 @ 1020‰~  14l‹C

@@ 1|7 @@710‰~  11l‹C


”n’P 3¨7 @@660‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 1|3|7
@@@@ @@2700‰~  11l‹C


‚R˜A’P 3¨7¨1
@@@@ @@9050‰~  30l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†‹ž3R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å