TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<8R 10R>ŽŸ



2014”N3ŒŽ16“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–14:35
’†ŽR 9R¬Ñ‘¬•ñ –[‘“Á•Ê
ŽÅAŠO1200m (¬)[Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒAƒ‹ƒxƒ‹ƒgƒoƒ[ƒY‰²‚T ‚P’…

   ¥ ÃÞ¨¸À¯Ä@³«°ÆݸÞ
   M ÀÞÑÄÞºÝÊßÆ°@·Ý¸ÞÏÝÎÞ

’–ŒF LŽŸŽ[“Œ‹ž] 쓇–qê



‡Aƒ^ƒCƒZƒCƒ}ƒeƒ“ƒƒEƒZ‚U ‚U’…

   H ÏÝʯÀݶ̪@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ·®³´²¶Å@͸À°ÌßÛøÀ°

“c’† ¬•òŽ[’†ŽR] ‰ª“c½ÀÂÄÞ



‡BƒGƒ^[ƒiƒ‹ƒXƒ^[@–Ä‚S 11’…

   M ±ÄÞϲÔÑ°Ý@´ÝÄÞ½³¨°Ìß
   N Û²ÔÙè±×@É°»ÞÝð½Ä

‰º‰Íç³ s—YŽ[”ŸŠÙ] ‰º‰Í•Ó–qê



‡CƒtƒŒƒCƒ€ƒwƒCƒ[@ƒZ‚U ‚S’…

   N ·Ý¸ÞͲ۰@ÀÞݼݸÞÌÞÚ°³Þ
   M ·­°ÄȽ2@Ì«°Ã¨Å²Å°

À°Ì¥½Îß°Ä[“Œ‹ž] ‰¬•š•ž•”–qê



‡Dƒ‰ƒCƒ“ƒƒo[ƒg@@‰²‚T 10’…

   N ·Ý¸ÞͲ۰@ÀÞݼݸÞÌÞÚ°³Þ
   N ÃިϸºÝÀÞ@ÊÞÁ±°

‘åàV ”ɹŽ[’†‹ž] É°»ÞÝF



‡EƒTƒNƒ‰ƒxƒ‹@@@@–Ä‚U ‚V’…

   H »¸×ÌßÚ¼ÞÃÞÝÄ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ »¸×Ú²Ø@»¸×ÊÞ¸¼Ýµ°

‚³‚­‚çºÏ°½[“Œ‹ž] V˜a–qê



‡FƒGƒlƒAƒh@@@@@‰²‚T ‚W’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ·­°@ÌÚÝÁÃÞË߭è

·¬Û¯Ä̧°Ñ[ŽD–y] ŽÐ‘亰ÎßÚ°¼®Ý”’˜VF



‡GƒŒƒbƒhƒGƒŒƒ“ƒVƒA@–Ä‚U ‚X’…

   ¥ ¼Þ¬Ý¸ÞÙÎß¹¯Ä@ÄÆ°ËÞÝ
   B ϲʰÄ@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ

“Œ‹žÎ°½Ú°¼Ý¸Þ[“Œ‹ž] M‰ª–qê



‡Hƒuƒ‰ƒCƒgƒ|ƒW[@@–Ä‚T 14’…

   H ºÞ°ÙÄޱح°Ù@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ·¯½Þ̪²³Þ§°@´ÝÄÞ½³¨°Ìß

À°Ì¥½Îß°Ä[“Œ‹ž] ”~“c–qê



‡IƒcƒNƒoƒŠƒ“ƒJ[ƒ“@‰²‚S ‚R’…

   H Øݶ°Ý@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ³ªÃިݸÞÊÞÚ°@Ëß°¸½±ÝÄ޳ާح°

‰¬Œ´ º“ñŽ[’†ŽR] •ÐŽR–qê



‡Jƒtƒ@ƒ“ƒfƒ‹ƒ[ƒ‹ƒXƒZ‚T ‚Q’…

   H ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ´±»Þ²µÝ@¸ÞÙ°ÑÀÞÝ»°

ŽÐ‘äÚ°½Î°½[ŽD–y] ŽÐ‘äF



‡KƒGƒ^[ƒiƒ‹ƒ€[ƒ“@–Ä‚S 12’…

   M ϲÈÙ׳Þ@¼°·Ý¸Þ»ÞºÞ°ÙÄÞ
   M É°ÌÞÙ´À°ÅÙ@±ÌØ°Ä

—é–Ø –F•vŽ[“Œ‹ž] ‹ùŒ…–qê



‡Lƒ}ƒ“ƒhƒŒƒCƒN@@@‰²‚S 13’…

   H ½½Þ¶ÏÝÎÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ÄÞØ°ÑײÌ@×½ÄÀ²¸°Ý

À°Ì¥½Îß°Ä[“Œ‹ž] ’Jì–qê



‡MƒAƒhƒ}ƒCƒ„ƒTƒuƒŠƒi–Ä‚S ‚T’…

   B ¼ÝÎÞظؽ´½@¸Ø½´½
   H ¨ݸٳު°Ù@»ÝÃÞ°»²Úݽ

‹ß“¡ —˜ˆêŽ[ã_] É°»ÞÝF



‡NƒŠƒAƒŠƒeƒB[@@@–Ä‚S 15’…

   H ±ÄÞϲÔϯ¸½@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ±ÄÞϲԾگ¿@»¸×Û°ÚÙ

¬—Ñ O–¾Ž[’†ŽR] ‘å]–qê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.09.6
119-110-116-118-113-120

Ú°½‘O”¼3F-34.5(¸×½•½‹Ï33.6)
Ú°½Œã”¼3F-35.1(¸×½•½‹Ï34.9)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:(*1,4)(2,11,14)6(3,8,12)(5,9,15,10)-(7,13)
4º:1(4,11)(2,14)(6,8)(3,12,10)(5,9,15)(7,13)
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 1”Ô @@ 750‰~ @4l‹C


•¡Ÿ 1”Ô @@ 280‰~ @4l‹C

@@11”Ô @@ 350‰~ @6l‹C

@@10”Ô @@ 540‰~ @8l‹C


˜g˜A 1|6@@2380‰~  13l‹C


”n˜A 1|11@ 4010‰~  17l‹C


ܲÄÞ 1|11@ 1270‰~  15l‹C

@@ 1|10@ 1930‰~  26l‹C

@@10|11@ 1800‰~  24l‹C


”n’P 1¨11@ 6960‰~  30l‹C


‚R˜A•¡ 1|10|11
@@@@ @ 16720‰~  65l‹C


‚R˜A’P 1¨11¨10
@@@@ @ 90400‰~ 311l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†ŽR9R –[‘“Á•Ê
„°—é–Ø ‚m“I”nŒ”¶Šˆ
„¯•½ŠÔ ’Ç‚¢‚‚¯’Ç‚¢‰z‚¹


’†ŽR9R –[‘“Á•Ê
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å