TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2014”N3ŒŽ9“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–13:30
’†ŽR 7R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_1200m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


10 10  1@11(3.6) 
› 3 › 3 › 3@› 9(3.2) 
£ 9 £ 5 £10@£10(3.0) 
’ 4 ’ 9 ’16@’ 4(2.4) 
¢16 ¢ 4 ¢ 9@¢16(2.3) 
¤ 1 ¤ 7 @@@¤12(2.2) 


”n‹ï•ÏX– 1,3,6,7,8,11,13,14
‹rŒ³H 2,3,7,8,13,14,15


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:09)


‡@»¸×¼ªÝÛ526(-2)  *@394@@   6.6



‡AØ­³ÂÊÞÒ518(-6) ? @30@ @@  52.8



‡BÌ×ÝÁ¬²½514(-4) ?*46›3@@   7.3



‡C×Ý»ÞÝ  484(-2)   ¢44@ ’2.4 13.2



‡Dµ°ÄÞ©ÙÙ500(+8)   £44@ @@  14.4



‡EÀÞÝÃÞ¨°488(}0) *@33@ @@  31.6



‡F¼¹ÞÙγµ468(+4) ?*¤43@ @@  15.7



‡G~¶Þ¯ÀÞ456(+2) ?*@40@ @@  14.1



‡H~¶ÙÌÞÝ470(}0)  44¢2›3.2 10.2



‡I¼Þ®ÊÞ²Û484(+2)   46£3£3.0  6.4



‡J~Û°ÚÙ¸498(-2)  *@31@ 3.6 20.1



‡KÅÑײ¯Îß452(-8)   @34@ ¤2.2 15.2



‡L~ͲÊÁ½470(+2) ?*@38@ @@  40.3



‡MÓÙ̪ұØ448(-2) ?*@36@ @@  83.6



‡Nļ½ÌßØÝ416(}0)? @26@ @@  67.7



‡O~˶ٿ×496(}0)  @38’2¢2.3  4.5



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 1”Ô @@ 560‰~ @3l‹C


•¡Ÿ 1”Ô @@ 210‰~ @3l‹C

@@10”Ô @@ 180‰~ @1l‹C

@@12”Ô @@ 550‰~  10l‹C


˜g˜A 1|5@@ 900‰~ @3l‹C


”n˜A 1|10@ 1620‰~ @4l‹C


ܲÄÞ 1|10@@540‰~ @2l‹C

@@ 1|12@ 2550‰~  38l‹C

@@10|12@ 1610‰~  18l‹C


”n’P 1¨10@ 3150‰~ @7l‹C


‚R˜A•¡ 1|10|12
@@@@ @ 12090‰~  41l‹C


‚R˜A’P 1¨10¨12
@@@@ @ 58960‰~ 163l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†ŽR7R 4Îã500–œ‰º
„¯•½ŠÔ ’Ç‚¢‚‚¯’Ç‚¢‰z‚¹


’†ŽR7R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å