TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<8R 10R>ŽŸ



2014”N3ŒŽ2“ú(“ú) “Ü ƒ_d ”­‘–14:15
¬‘q 9R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_1700m ’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒIƒŒƒAƒŠƒA@@@@‰²‚S ‚P’…

   B ¼ÝÎÞظؽ´½@¸Ø½´½
   H ÌÞÙ°ÒÝÌÞׯÄ@±ÄÞϲÔÍÞ¶Þ

·¬Û¯Ä̧°Ñ[ŽD–y] É°»ÞÝF



‡AƒTƒEƒXƒpƒVƒtƒBƒbƒN‰²‚T 11’…

   H ½Ã²ºÞ°ÙÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ̨¼Þ°¶Þ°Ù@¶º²°¼°½Þ

H.H.¼ª²¸¥ÓÊÒÄÞŽ[ŽD–y] ‰«“c–qê



‡BƒiƒŠƒ^ƒ^ƒCƒt[ƒ“@‰²‚T ‚V’…

   B ¼ÝÎÞظؽ´½@¸Ø½´½
   M ½Ù°»Þ¼°½ÞÝ@½·¬Ý

µ°½Ð[‹ž“s] ‹n‰P–qê



‡Cƒ‰ƒ‰ƒKƒjƒG@@@@‰²‚S 10’…

   M ¹²ÑΰÑ@ºÞ°Ý³ª½Ä
   H »ÄÉÛ°½Þ˯Ìß@À²·¼¬ÄÙ

̼޲‹»ŽY[’†ŽR] ç‘ã“c–qê



‡DƒXƒyƒLƒ…ƒŒƒCƒ^[@‰²‚S ‚U’…

   H Øݶ°Ý@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   B ÊÞÚØ°ÅÁ­Á­@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ

‰Á“¡ ç–LŽ[’†‹ž] ×·°–qê



‡Eƒ}ƒCƒlƒ‹ƒhƒƒjƒJ@‰²‚T ‚W’…

   M ±¸ÞȽÃÞ¼ÞÀÙ@¸×ÌèÌßÛ½Í߸À°
   H Ë߻ɻÝÃÞ°@»ÝÃÞ°»²Úݽ

»×ÌÞÚ¯ÄÞ¸×ÌÞ¥×̨±Ý[ŽD–y] ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞF



‡Fƒsƒ“ƒNƒ_ƒCƒ„ƒ‚ƒ“ƒh–Ä‚S 13’…

   M ½³ªÌßĵ°³Þ§°ÎÞ°ÄÞ@´ÝÄÞ½³¨°Ìß
   ¥ Ѱݱ²Ù@ÅØÀįÌßÛ°ÄÞ

‹g“c D—YŽ[’†‹ž] ŽR‰ª–qê



‡Gƒ”ƒFƒ“ƒZ[ƒ‹@@@‰²‚S 12’…

   ¥ »¸×ÊÞ¸¼Ýµ°@»¸×ÕÀ¶µ°
   M ²°½ÀØ°ÌÞØ°½Þ@Ì»²ÁÍ߶޻½

‹Ë’J –ÎŽ[’†ŽR] “c’[–qê



‡Hƒ}ƒCƒlƒ‹ƒpƒCƒŒ[ƒc‰²‚S ‚T’…

   H ±ÄÞϲÔϯ¸½@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ¼Ýº³¶ØËÞ±Ý@ÒÄÞ³Ú²¸

»×ÌÞÚ¯ÄÞ¸×ÌÞ¥×̨±Ý[ŽD–y] ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞF



‡IƒzƒbƒR[ƒ}ƒOƒ}@@‰²‚S ‚S’…

   H ºÞ°ÙÄޱح°Ù@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ´±½ÃËÞ±@³¯ÄÞÏÝ

–î•” “¹WŽ[--] ã…–qê



‡Jƒ}ƒ“ƒnƒbƒ^ƒ“ƒR[ƒh‰²‚T ‚Q’…

   H ȵÕƳާ°½@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ÏÝʯÀÝ@±ÌØ°Ä

—Ñ ³“¹Ž[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡Kƒ{ƒXƒgƒ“ƒŠƒ‡ƒEƒ}@‰²‚U ‚R’…

   H ÏÝʯÀݶ̪@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ̧ÝÄÞصÎÞ¯º@ܯ½ÙÀ¯Á

ÎÞ½ÄÝΰ½[“Œ‹ž] ‹{“à–qê



‡LƒLƒ‡ƒEƒGƒCƒVƒ‡ƒEƒŠ‰²‚U ‚X’…

   M ½³ªÌßĵ°³Þ§°ÎÞ°ÄÞ@´ÝÄÞ½³¨°Ìß
   M ËÞ·ÞÝ»ÞËÞ·ÞÝ@ؽÞÑ

“c’† °•vŽ[“Œ‹ž] ŽRŒû ‹`•F




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.44.4
067-116-123-130-126-118-120-121-123

Ú°½‘O”¼3F-37.1
Ú°½Œã”¼3F-36.4
Lap Chart
 ¡‰ñLAP 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:8,10,9,7(1,12)(3,11)-(2,6)(5,4)13
2º:8,10-9,7(1,12)(3,11)-(2,6)(5,4)13
3º:(*8,10)(9,12)(1,11)(3,5)6,7(2,4)13
4º:10(8,1,9,12)(3,11,5)6-4,2(7,13)
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 1”Ô @@ 410‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 1”Ô @@ 140‰~ @2l‹C

@@11”Ô @@ 120‰~ @1l‹C

@@12”Ô @@ 170‰~ @3l‹C


˜g˜A 1|7@@ 430‰~ @1l‹C


”n˜A 1|11@@460‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 1|11@@230‰~ @1l‹C

@@ 1|12@@490‰~ @4l‹C

@@11|12@@270‰~ @2l‹C


”n’P 1¨11@ 1030‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 1|11|12
@@@@ @@ 780‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 1¨11¨12
@@@@ @@4070‰~ @3l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


¬‘q9R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å