TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<11R 01R>>



2014”N3ŒŽ2“ú(“ú) ‰J ƒ_âc ”­‘–16:25
’†ŽR12R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã1000–œ‰º
ƒ_1200m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


16 15 16@16(3.6) 
›13 ›16 ›14@›14(3.4) 
£15 £13 £13@£13(3.3) 
’14 ’ 9 ’10@’15(3.2) 
¢10 ¢10 ¢ 5@¢ 7(2.4) 
¤ 7 ¤ 7 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 3,6,8,10
‹rŒ³H 2,6,8,14,16


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (15:55)


‡@Ò²¼®³Ì«470(-4)   @37@ @@  24.3



‡AÌßØè°·458(+2) ? @47@ @@  15.0



‡BØÍÞÙÀÄÞ494(-8)  *@47@ @@  46.8



‡CÃÞع°Ä±466(-8)   @48@ @@  28.7



‡Dº³Õ°»Ñ×488(+3)   @38¢2@@  17.3



‡E·Ý¼®°Õ³506(-2) ?*@47@ @@  57.2



‡FÀÝÌÞÙÌÞ504(+4)   ¤50@ ¢2.4 14.6



‡GÄÚÉ¿Ù°Ã530(+6) ?*@47@ @@  92.0



‡H¸ÚÊÞ°±Î498(-2)   51@ @@  23.4



‡IÐÔËÞØ̧496(-10) *¢51’2@@  20.4



‡J¶Þ¸Æμ 492(-6)   @50@ @@  21.7



‡Kº°ØÝʯË462(-8)   @44@ @@  88.5



‡L׳ި±Ý¸462(+2)   £52£3£3.3  5.2



‡MÀ»¼Þ¬× 532(-2) ? @48›3›3.4  3.1



‡N¸°Ù³ÞªÝ522(}0)  56@ ’3.2 13.4



‡OËß­±±²½490(-2) ? 5443.6  4.9



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 5”Ô @@2140‰~ @7l‹C


•¡Ÿ 5”Ô @@ 390‰~ @7l‹C

@@13”Ô @@ 190‰~ @3l‹C

@@14”Ô @@ 150‰~ @1l‹C


˜g˜A 3|7@@1770‰~ @6l‹C


”n˜A 5|13@ 5440‰~  18l‹C


ܲÄÞ 5|13@ 1440‰~  18l‹C

@@ 5|14@@980‰~ @9l‹C

@@13|14@@320‰~ @2l‹C


”n’P 5¨13@12670‰~  43l‹C


‚R˜A•¡ 5|13|14
@@@@ @@4930‰~  11l‹C


‚R˜A’P 5¨13¨14
@@@@ @ 50620‰~ 139l‹C


•ÔŠÒ 4”Ô

£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†ŽR12R 4Îã1000–œ‰º
„¯—é–Ø ‚m“I”nŒ”¶Šˆ


’†ŽR12R 4Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å