TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<5R 7R>ŽŸ



2014”N3ŒŽ2“ú(“ú) ‰J ŽÅâc ”­‘–13:00
’†ŽR 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Î500–œ‰º
ŽÅA1800m –Ä(“ÁŽw)”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒAƒ“ƒWƒ…ƒfƒ…ƒoƒ“@–Ä‚R ‚W’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ϲÈÚ°Ç@ϲÈÙ׳Þ

Œã“¡ ‰p¬Ž[--] rˆäF



‡Aƒ}ƒCƒlƒI[ƒ‰ƒ€@@–Ä‚R ‚P’…

   H ½Ã²ºÞ°ÙÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ϲȼ¬Û°Å@ºÏÝÀÞ°²ÝÁ°Ì

»×ÌÞÚ¯ÄÞ¸×ÌÞ¥×̨±Ý[ŽD–y] ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞF



‡Bƒ^ƒJƒ‰ƒWƒƒƒ“ƒk@@–Ä‚R 12’…

   N ÖÊȽÌÞÙ¸Þ@Íȼ°
   H À¶×»²Úݽ@»ÝÃÞ°»²Úݽ

‘ºŽR ‹`’jŽ[’†ŽR] ‘å‰h–qê



‡CƒOƒ‰ƒXƒvƒŠƒ}@@@–Ä‚R ‚V’…

   B ¼ÝÎÞظؽ´½@¸Ø½´½
   ¥ ¸Þ×½ÚÝÇ@¼Þ¬Ý¸ÞÙÎß¹¯Ä

”¼‘ò[•Ÿ“‡] É°»ÞÝF



‡Dƒƒ“ƒ_ƒtƒ‹ƒ^ƒCƒ€@–Ä‚R 14’…

   M »³½³Þ¨¸Þ×½@´ÝÄÞ½³¨°Ìß
   B ÌßØÓÀ²Ñ@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ

‡“¯‰ïŽÐJPN‹ZŒ¤[--] ¸Þ×ÝÄÞ–qê



‡EƒJƒŒƒ“ƒŠƒXƒxƒbƒg@–Ä‚R 11’…

   H ÏÝʯÀݶ̪@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ¼Ù³Þ§°¶¯Ìß@±ÙÑÀܹÙ

—é–Ø —²ŽiŽ[ã_] ŽÐ‘äF



‡FƒLƒ…ƒŠƒIƒXƒeƒB[@–Ä‚R 13’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ·­°@ÌÚÝÁÃÞË߭è

·¬Û¯Ä̧°Ñ[ŽD–y] ŽÐ‘亰ÎßÚ°¼®Ý”’˜VF



‡GƒGƒNƒZƒŒƒ“ƒgƒrƒ…[–Ä‚R ‚X’…

   ¥ ÁÁ¶½ÃÅݺÞ@½ÏÄÞ©Ý
   H įÌß´¸¾ÚÝÄ@±¸ÞȽÀ·µÝ

—LŒÀ‰ïŽÐ¼Ù¸[•Ÿ“‡] “V‰H–qê



‡Hƒ`ƒ…ƒ@@@@@@–Ä‚R 10’…

   N ·Ý¸ÞͲ۰@ÀÞݼݸÞÌÞÚ°³Þ
   H µ°Ùϲè@̼޷¾·

´ÃÞݱ¿¼´°¼®Ý[“Œ‹ž] “V‰H–qê



‡Iƒ”ƒB[ƒ^ƒAƒŒƒOƒŠƒA–Ä‚R ‚T’…

   H ȵÕƳާ°½@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ¶¸À½Íß±@ײµÝÊ°Ä

·¬Û¯Ä̧°Ñ[ŽD–y] É°»ÞÝF



‡JƒV[ƒƒA@@@@@–Ä‚R ‚U’…

   H ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N Ú°ÙÏ×Ý@¼Ù³Þ§°ÃÞË߭è

»ÝÃÞ°Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] ’Ç•ªF



‡KƒAƒCƒXƒuƒŒƒCƒN@@–Ä‚R ‚Q’…

   H ÏÝʯÀݶ̪@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ʲ³ª²Ä©¸ÞÛ°Ø°@¹°Ì߸۽

ˆÀŒ´ _ŽiŽ[ŽD–y] ŽO“ˆ–qê



‡LƒgƒVƒUƒLƒ~@@@@–Ä‚R ‚S’…

   N ¼Þ¬²±ÝÄÚ¯¶°@¼Þ¬²±Ýº°½Þ³ª²
   H ļ·¾·@̼޷¾·

㑺 ŠŽ[¬‘q] ‰Y‰Í¬—Ñ–qê



‡Mƒ}ƒŠƒAƒ‰ƒCƒg@@@–Ä‚R ‚R’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ¸Ø¿ÌßÚ°½Þ@´ÙºÝÄÞÙÊß»°

·¬Û¯Ä̧°Ñ[ŽD–y] É°»ÞÝF




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.51.3
127-119-124-124-120-125-126-123-125

Ú°½‘O”¼3F-37.0(¸×½•½‹Ï37)
Ú°½Œã”¼3F-37.4(¸×½•½‹Ï35.4)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:13,12(2,3)(11,8)1(9,10)4,6,5,14,7
2º:13-12(2,3)(11,8)(1,10)9(4,6)(5,14)-7
3º:13,12(2,3)(11,8)(10,6)(1,9)(4,14)-5-7
4º:(*13,12)(2,3,6)(11,8)(10,14)1(4,9)-5=7
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 2”Ô @@ 680‰~ @4l‹C


•¡Ÿ 2”Ô @@ 240‰~ @4l‹C

@@12”Ô @@ 580‰~ @8l‹C

@@14”Ô @@ 310‰~ @5l‹C


˜g˜A 2|7@@1700‰~ @8l‹C


”n˜A 2|12@ 3390‰~  15l‹C


ܲÄÞ 2|12@ 1110‰~  12l‹C

@@ 2|14@ 1120‰~  13l‹C

@@12|14@ 2140‰~  33l‹C


”n’P 2¨12@ 6130‰~  24l‹C


‚R˜A•¡ 2|12|14
@@@@ @ 12550‰~  47l‹C


‚R˜A’P 2¨12¨14
@@@@ @ 56020‰~ 189l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR6R 3Î500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å