TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<3R 5R>ŽŸ



2014”N2ŒŽ15“ú(“y) “Ü ƒ_•s ”­‘–12:15
‹ž“s 4R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_1200m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


10 10 10@ 6(3.3) 
› 6 › 6 › 6@›10(2.3) 
£14 £ 2 £ 4@£13(2.2) 
’13 ’13 ’14@’14(2.1) 
¢ 9 ¢ 9 ¢ 9@™ 4@@  
¤ 2 ¤14 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 4,10,12
‹rŒ³H 10,13,16
‹rŒ³‚˜ 3


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (11:57)


‡@ò´Ñ·­³516(+2)   @37@ @@   105



‡A·¸ÉÒõ 486(+2)   £44@ @@  25.4



‡B³Þ§ÙÅËÞ486(-4) x @40@ @@  37.4



‡C»¸×̪ذ502(+8)  *@30£3™@   6.3



‡D¶¼Éµ°ÌÞ468(-6)   @25@ @@   165



‡E~Ë߸ÞÏ470(}0)  45›33.3  4.4



‡FÜÝÀÞ°ºÞ438(-2)   @40@ @@  40.5



‡GÅØÀϸؽ436(-2)   @38@ @@   116



‡H~³Þª±Ã442(+4)   ¢43¢2@@  17.8



‡I~´°¼Ý¸538(-6) ?*474›2.3  2.3



‡J±°¸Í߶Þ516(-2)   @37@ @@   160



‡KÜÝÀÞ°³Þ586(+30) *@25@ @@  20.1



‡L´²Õ°×Ëß486(+4) ? 43@ £2.2 20.8



‡M~Ë×ÎÞ¸464(}0)  ¤42’2’2.1 12.9



‡N¼­Å¯Ìß½454(-2)   @40@ @@  33.7



‡OÓµÌßÅÂÖ488(+2) ? @36@ @@  19.7



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@ 220‰~ @1l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 6”Ô @@ 130‰~ @2l‹C

@@ 7”Ô @@ 660‰~  10l‹C


˜g˜A 3|5@@ 320‰~ @1l‹C


”n˜A 6|10@@330‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 6|10@@160‰~ @1l‹C

@@ 7|10@ 1240‰~  14l‹C

@@ 6|7 @ 1450‰~  19l‹C


”n’P10¨6 @@590‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 6|7|10
@@@@ @@3690‰~  12l‹C


‚R˜A’P 10¨6¨7
@@@@ @ 12830‰~  34l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s4R 4Îã500–œ‰º
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


‹ž“s4R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å