TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<11R 01R>>



2014”N2ŒŽ9“ú(“ú) ° ƒ_d ”­‘–16:10
‹ž“s12R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã1000–œ‰º
ƒ_1400m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


10  4 10@10(3.3) 
› 4 ›10 › 4@› 4(2.3) 
£13 £13 £14@£13(2.2) 
’ 2 ’ 1 ’ 2@’14(2.1) 
¢14 ¢ 9 ¢ 9@¢ 2(2.0) 
¤ 9 ¤ 5 @@@™ 9@@  


”n‹ï•ÏX– 8,14
‹rŒ³H 2,3,5,9,13,14,16


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (15:44)


‡@įÌßµÌÞ478(}0)  52@ @@  15.4



‡A½Ã²³ªÙ 492(-6) ? @50’2¢2.0  8.1



‡Bè½ÞÄÚÒ494(}0)? @45@ @@  24.8



‡C±ÒØ    446(+2)   56›3›2.3  4.8



‡DÏ°¸½ÏÝ 530(+4) ? ¤51@ @@  22.1



‡Eرذ»Ñ¼476(-4)   @44@ @@  66.5



‡F¼Þ¬Ï²¶¼478(+2)   @47@ @@  36.8



‡GÊÅɼÝɽ486(+18) *@40@ @@   200



‡HÊÞºÊß  482(}0)? ¢51¢2™@   8.8



‡IÅØÀÊع°482(}0)  5443.3  3.5



‡JµËÞ°ÃÞ¨460(+2)   @45@ @@  29.2



‡KÄÞÝÏÈ° 466(-4)   @45@ @@  85.3



‡L~Ò²¼®³466(-10)? £53@ £2.2 13.5



‡MÒ²¼®³ÛÌ472(-4) ?*@48£3’2.1  5.1



‡N±¸±ÌÞÙ°480(-10)  @40@ @@   206



‡O¼¹ÞÙµ³¼516(-4) ? @43@ @@   103



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@ 330‰~ @1l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 150‰~ @1l‹C

@@ 4”Ô @@ 170‰~ @2l‹C

@@11”Ô @@ 490‰~ @8l‹C


˜g˜A 2|5@@ 510‰~ @2l‹C


”n˜A 4|10@@720‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 4|10@@280‰~ @1l‹C

@@10|11@ 1180‰~  17l‹C

@@ 4|11@ 1720‰~  21l‹C


”n’P10¨4 @ 1390‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 4|10|11
@@@@ @@6290‰~  19l‹C


‚R˜A’P 10¨4¨11
@@@@ @ 23950‰~  62l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s12R 4Îã1000–œ‰º
„°Ô–؈ê‹Ru‹£”n‰Ò‹Æ‚͂‚炢‚æv
„¯‰i–ìƒIƒbƒYƒJƒIƒX•ªÍ


‹ž“s12R 4Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å