TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2014”N2ŒŽ8“ú(“y) “Ü ƒ_•s ”­‘–13:25
¬‘q 7R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_2400m ’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


12 12  3@12(3.5) 
› 4 › 5 › 8@› 8(3.0) 
£ 1 £ 4 £ 1@£ 3(2.4) 
’ 8 ’ 1 ’ 4@’ 6(2.3) 
¢ 3 ¢ 2 ¢10@¢ 4(2.0) 
¤ 5 ¤ 3 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 6,10,13
‹rŒ³H 4


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:05)


‡@~Êܲ±Ý486(-6)   38£3@@   6.2



‡AÜÝÀÞ°ÊÞ486(-12)  ¢37@ @@  76.3



‡B³²Ý׳ު504(+4)   ¤364£2.4  4.3



‡CÛ¯¸¼Ý¶Þ492(-8) ? £40’2¢2.0  8.4



‡D~¼Þ®ÅÊ490(-14)  42@ @@  12.9



‡EÛ°ÚÙÍÞÛ504(+2)  *@25@ ’2.3 14.4



‡FÔ϶Âè×482(}0)  @30@ @@  94.1



‡G±ÄÞϲԲ498(-12)  @35›3›3.0  5.7



‡HÔ϶ް٠510(+2)   @33@ @@  39.3



‡I¶°ÊÞ   502(-2)  *@36¢2@@  12.0



‡JÌ­°¼Þر516(-10)  @32@ @@  17.8



‡KÒ²¼®³¼¬472(}0)  45@ 3.5  5.8



‡LµÝÜ°ÄÞÅ484(}0) *@30@ @@  16.5



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 4”Ô @@ 470‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 4”Ô @@ 210‰~ @4l‹C

@@13”Ô @@1570‰~  11l‹C

@@ 8”Ô @@ 280‰~ @5l‹C


˜g˜A 4|8@@1210‰~ @5l‹C


”n˜A 4|13@16660‰~  43l‹C


ܲÄÞ 4|13@ 4820‰~  46l‹C

@@ 4|8 @@820‰~ @7l‹C

@@ 8|13@ 7030‰~  54l‹C


”n’P 4¨13@26220‰~  79l‹C


‚R˜A•¡ 4|8|13
@@@@ @ 26570‰~  93l‹C


‚R˜A’P 4¨13¨8
@@@@ @194620‰~ 564l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


¬‘q7R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å