TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<11R 01R>>



2014”N2ŒŽ2“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–16:25
“Œ‹ž12R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã1000–œ‰º
ƒ_1600m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 4  4 14@ 4(3.6) 
›14 ›14 ›16@› 7(3.4) 
£ 7 £ 3 £ 7@£12(3.2) 
’13 ’13 ’13@’ 5(2.4) 
¢16 ¢12 ¢ 4@¢14(2.3) 
¤ 3 ¤16 @@@¤16(2.2) 


”n‹ï•ÏX– 1,2,3,4,8,9,12,13
‹rŒ³I 1,13
‹rŒ³H 2,3,6,9,14,15,16


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (15:59)


‡@ÔÏÀ¹ÃÞ¨466(+8) !*@44@ @@   117



‡A¼­¶Þ°ËÙ490(+8) ?*@48@ @@  18.8



‡BÔÏÁ®³Ìª486(+10)?*£53@ @@  20.2



‡C~Ò²¼®³458(+6)  *59¢23.6  7.2



‡Dرײ½ÞÅ468(+2)   @46@ ’2.4 56.2



‡Eº½Ó¼¬ÝÊ508(+8) ? @45@ @@   127



‡F·À»Ý²Å½498(+6)   @47£3›3.4  5.2



‡G~½½Þ¶³496(+4)  *@47@ @@  17.9



‡HÓØÄØ­³º474(+8) ?*@47@ @@  78.1



‡IϲÈÙÊÞ³494(+2)   @49@ @@  21.3



‡JÃÞ¨±¸ÞØ470(-14)  @48@ @@   144



‡K~³Þ§Ý¶514(+8)  *¢49@ £3.2 14.8



‡LÌÛØÀÞÌÞ458(-4) !*50’2@@   8.9



‡M¶°Ã¨½ÊÞ490(-6) ? 544¢2.3  3.3



‡N¸Û½ÎÞ³ 512(+2) ? @48@ @@  14.8



‡OÀÞÉÝÚ¼Þ452(+2) ? ¤49›3¤2.2  8.3



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 7”Ô @@ 510‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 7”Ô @@ 210‰~ @3l‹C

@@14”Ô @@ 140‰~ @1l‹C

@@ 4”Ô @@ 190‰~ @2l‹C


˜g˜A 4|7@@ 510‰~ @1l‹C


”n˜A 7|14@ 1250‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 7|14@@540‰~ @3l‹C

@@ 4|7 @@750‰~ @5l‹C

@@ 4|14@@380‰~ @1l‹C


”n’P 7¨14@ 2490‰~ @5l‹C


‚R˜A•¡ 4|7|14
@@@@ @@2180‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 7¨14¨4
@@@@ @ 11970‰~ @8l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


“Œ‹ž12R 4Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å