TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<11R 01R>>



2014”N1ŒŽ26“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–16:20
‹ž“s12R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã1000–œ‰º
ƒ_1400m ’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 8  8  8@10(3.3) 
›10 ›10 ›10@›14(2.3) 
£14 £13 £ 5@£ 8(2.2) 
’11 ’ 6 ’11@’11(2.0) 
¢13 ¢14 ¢14@™ 3@@  
¤ 5 ¤ 4 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 1,3,4,5,9,14,16


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (15:58)


‡@ij¼®³Û¼528(+14) *@45@ @@  58.9



‡A±¸ÞȽËß438(+2)   @46@ @@  19.8



‡B±²ËÞ°Ì«468(+2)  *@46@ ™@  30.2



‡CÅÝÖ°¶ÉÝ468(-2)  *¤49@ @@  14.9



‡D~½½Þ¶¼458(}0) *@48£3@@  10.2



‡EÓ½ÞϯÃÀ478(-2)   51@ @@  13.2



‡F³´½ÀÝÑ»510(-6)   @43@ @@  13.3



‡GÏ°¸½ÏÝ 526(-6)   544£2.2  6.6



‡H~´½¼Þ°494(+6)  *@40@ @@  19.9



‡IЯ·°Íȼ486(-8)   53›33.3  5.1



‡JÊÞÊÄÞ©°508(-4)   @49’2’2.0  4.9



‡KʯËß°½Ä526(+2)   @47@ @@  96.9



‡L¼¹Þٹݼ480(+4)   £51@ @@  15.9



‡MÊÔÌÞ»  470(-4)  *¢50¢2›2.3  7.4



‡NײÌÞؼ°522(-2)   @49@ @@   110



‡OÀ¶ÞÉÌßØ472(+2)  *@47@ @@  41.1



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@ 460‰~ @2l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 200‰~ @2l‹C

@@ 9”Ô @@ 620‰~  11l‹C

@@11”Ô @@ 170‰~ @1l‹C


˜g˜A 5|5@@8700‰~  28l‹C


”n˜A 9|10@ 7510‰~  36l‹C


ܲÄÞ 9|10@ 2280‰~  31l‹C

@@10|11@@440‰~ @1l‹C

@@ 9|11@ 2380‰~  33l‹C


”n’P10¨9 @12520‰~  49l‹C


‚R˜A•¡ 9|10|11
@@@@ @ 11390‰~  33l‹C


‚R˜A’P 10¨9¨11
@@@@ @ 62350‰~ 168l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s12R 4Îã1000–œ‰º
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


‹ž“s12R 4Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å