TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2014”N1ŒŽ12“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–12:45
’†ŽR 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅCŠO2200m (¬)[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 3  3  3@12(3.6) 
›12 ›12 ›16@› 3(3.4) 
£16 £16 £12@£ 1(3.2) 
’ 1 ’ 1 ’14@’10(2.2) 
¢10 ¢ 9 ¢ 1@¢16(2.0) 
¤14 ¤10 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 2,4,8,9,13,15
‹rŒ³H 5,10,16


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:21)


‡@»ÄÉÊÞ¾Û500(}0)  30¢2£3.2 16.6



‡A±Ý³Þª²Ù490(-4)  *@23@ @@  18.7



‡BÊÞݽްÑ468(+6)   334›3.4  2.0



‡CнÀ°Û°Ú472(+10) *@15@ @@  72.2



‡Dʲ¸Û½  454(+8) ? @29@ @@  69.9



‡EÊÞÛÝÄÞ°512(-2)   @27@ @@  63.4



‡F¸²Ý½Þ±Í440(+2)   @29@ @@  26.2



‡G±²¹°ºÞ°422(-10) *@12@ @@   264



‡H·ÞÝ»Þ̪458(+2)  *¢29@ @@  17.7



‡IƼɶ»ÞÌ418(}0)? ¤29@ ’2.2 19.5



‡JÎÞËÞÝÚ°472(-10)  @19@ @@  93.7



‡KºÞ°ÙÄÞ±480(-4)   31£33.6  7.0



‡L¾²×ÝϼÞ426(+16) *@11@ @@   144



‡MÏÙ°ÝÄÞÛ448(-2)   @29’2@@  10.4



‡NÙ³Þª¿Ý³504(+6)  *@29@ @@  16.9



‡O³ÙÄ×ÊÞÛ450(-2) ? £30›3¢2.0  7.2



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ12”Ô @@ 860‰~ @3l‹C


•¡Ÿ12”Ô @@ 190‰~ @3l‹C

@@ 3”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 2”Ô @@ 510‰~ @8l‹C


˜g˜A 2|6@@ 780‰~ @4l‹C


”n˜A 3|12@@690‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 3|12@@340‰~ @2l‹C

@@ 2|12@ 2430‰~  27l‹C

@@ 2|3 @@890‰~ @9l‹C


”n’P12¨3 @ 2220‰~ @8l‹C


‚R˜A•¡ 2|3|12
@@@@ @@4580‰~  14l‹C


‚R˜A’P 12¨3¨2
@@@@ @ 29720‰~  98l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†ŽR6R 3Ζ¢Ÿ—˜
„¯—é–Ø ‚m“I”nŒ”¶Šˆ


’†ŽR6R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å