TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<9R 11R>ŽŸ



2013”N12ŒŽ22“ú(“ú) “Ü ŽÅâc ”­‘–15:01
ã_10R¬Ñ‘¬•ñ ]â“Á•Ê
ŽÅBŠO2400m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


15 15 15@10(3.3) 
›11 ›11 › 9@›16(2.3) 
£10 £16 £14@£15(2.2) 
’16 ’10 ’10@’11(2.1) 
¢ 8 ¢12 ¢11@¢ 8(1.9) 
¤14 ¤ 9 @@@™ 7@@  


”n‹ï•ÏX– 7
‹rŒ³H 5,8,14,15
‹rŒ³‚˜ 1


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (14:29)


‡@±°½½Ã¯Ì534(}0)x @50@ @@  17.3



‡AϲÈÙÏ´½492(+12)  @46@ @@  43.6



‡B¾ÙرÝÃÞ488(-6)   @48@ @@  46.6



‡C±ÝÊÞ»ÄÞ454(-2)   @51@ @@  40.5



‡DÙ¼¬ÝÍÞÙ486(-6) ? @51@ @@  65.0



‡E¼Ý¹Ý¼®³502(+4)   @50@ @@  91.6



‡F±ÄÞϲÔÈ498(+14) *@47@ ™@  36.0



‡G×ÌÞ×ÄÞ×486(+6) ? @53@ ¢1.9  7.6



‡H~À²·Ìß474(-4)   ¤53›3@@   5.5



‡I~ϲÈÙ±458(+2)   55’23.3  9.5



‡JÌß×ݽÍß456(+6)   58¢2’2.1  9.6



‡KϲÈٻݵ476(+4)   ¢55@ @@  22.9



‡Lº½Ó¶ÝÀ°498(+2)   @51@ @@  99.9



‡M¼Þ¬²±ÝÄ496(-4) ? @53£3@@   6.1



‡NÛ¯¶ÃÞÊÞ514(+6) ? 594£2.2  3.9



‡O~»¶¼ÞÛ458(+2)   £56@ ›2.3 11.9



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@1000‰~ @7l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 260‰~ @5l‹C

@@15”Ô @@ 170‰~ @1l‹C

@@14”Ô @@ 270‰~ @6l‹C


˜g˜A 5|8@@ 540‰~ @1l‹C


”n˜A10|15@ 1800‰~ @5l‹C


ܲÄÞ10|15@@620‰~ @4l‹C

@@10|14@ 1010‰~  14l‹C

@@14|15@@640‰~ @5l‹C


”n’P10¨15@ 4480‰~  14l‹C


‚R˜A•¡ 10|14|15
@@@@ @@3620‰~ @7l‹C


‚R˜A’P 10¨15¨14
@@@@ @ 27170‰~  78l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_10R ]â“Á•Ê
„°Ô–؈ê‹Ru‹£”n‰Ò‹Æ‚͂‚炢‚æv
„¯‰i–ìƒIƒbƒYƒJƒIƒX•ªÍ


ã_10R ]â“Á•Ê
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å