TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<1R 3R>ŽŸ



2013”N12ŒŽ22“ú(“ú) ° ƒ_d ”­‘–10:20
ã_ 2R¬Ñ‘¬•ñ 2Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1800m (¬)[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


16 14 16@14(3.3) 
›14 › 2 ›14@›16(2.3) 
£ 5 £ 5 £ 2@£ 5(2.2) 
’ 2 ’16 ’ 5@’ 2(2.1) 
¢ 8 ¢ 8 ¢ 9@¢ 8(2.0) 
¤13 ¤13 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 1,8,15
‹rŒ³H 2,8,10


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (9:57)


‡@ÒÓØ°ËÞË438(-2)  *@14@ @@  63.1



‡A¶Þݼް 488(+4) ? 30£3’2.1  8.6



‡B½¶²ÉÌ°»496(+14)  @18@ @@  23.2



‡CÊÞÚ°ÅÎÞ460(-2)   @15@ @@  29.7



‡DÀ¶ÞÉ´¯³498(-2)   £30’2£2.2  8.0



‡EÀÞ²¼Ý³¨498(+4)   @14@ @@  75.0



‡Fµ³¹ÝºÞ°484(+6)   @15@ @@  44.7



‡Gµ°ÙÄÞÊÞ510(+6) ?*¢20@ ¢2.0 26.6



‡HÎßÒ¸Þ×È548(+14)  @14¢2@@  14.4



‡I±½À°ÉÜ°514(}0)? @14@ @@   165



‡JÓ¯¼­   502(-2)   @16@ @@  73.9



‡K±ÄÞЯ¼®542(-4)   @19@ @@  43.9



‡L»Ýײ½ÞÎ476(+2)   ¤20@ @@  48.2



‡M±¸±ÏØÝÌ502(}0)  30›33.3  3.7



‡N³ÙÊß׸±442(-6)  *@14@ @@  25.9



‡OØ°¾ÞÝÄÛ522(+2)   294›2.3  2.4



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ16”Ô @@ 280‰~ @1l‹C


•¡Ÿ16”Ô @@ 130‰~ @2l‹C

@@14”Ô @@ 130‰~ @1l‹C

@@ 2”Ô @@ 170‰~ @4l‹C


˜g˜A 7|8@@ 370‰~ @1l‹C


”n˜A14|16@@500‰~ @1l‹C


ܲÄÞ14|16@@210‰~ @1l‹C

@@ 2|16@@370‰~ @5l‹C

@@ 2|14@@310‰~ @2l‹C


”n’P16¨14@@800‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 2|14|16
@@@@ @@ 900‰~ @2l‹C


‚R˜A’P 16¨14¨2
@@@@ @@2990‰~ @2l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_2R 2Ζ¢Ÿ—˜
„¯Ô–؈ê‹Ru‹£”n‰Ò‹Æ‚͂‚炢‚æv


ã_2R 2Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å