TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2013”N12ŒŽ21“ú(“y) ¬‰J ƒ_d ”­‘–13:20
ã_ 7R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1800m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


16 16 16@16(3.3) 
› 8 › 7 › 8@›15(2.3) 
£15 £ 5 £10@£ 5(2.2) 
’ 5 ’ 2 ’ 5@’ 7(2.0) 
¢ 7 ¢15 ¢15@¢ 8(1.9) 
¤ 2 ¤ 8 @@@™ 9@@  


”n‹ï•ÏX– 9,10,12
‹rŒ³H 2,16


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:59)


‡@¼Þ¬ÙÀÞÝ488(-4)   @27@ @@  65.8



‡A·Ý¸Þ½¸Ù458(+4) ? 44@ @@  20.0



‡BºÞ°²Ý¸Þ498(-4)   @40@ @@  36.3



‡C»ÀÞÙÒظ482(}0)  @41@ @@  34.7



‡D~Êܲ±Ý492(}0)  £45’2£2.2 12.7



‡E½½Þ¶Ì§²464(+2)   @43@ @@  22.4



‡Fº³Õ°±ÝÄ462(+4)   47@ ’2.0 23.4



‡G~ٽŲ½452(-4)   ¤43›3¢1.9  8.7



‡H±Û³¨°ÊÞ490(+18) *@42@ ™@  37.1



‡I´°¼Ý»ÞÍ484(+22) *@40£3@@   5.4



‡J~½½Þ¶Ù478(+2)   @42@ @@  19.0



‡KײÌįÌß490(+14) *@39@ @@  24.7



‡LÂÖ¼ÉÌÞÙ484(-2)   @34@ @@   109



‡MèϲÄÞØ516(+6)   @40@ @@  86.2



‡N~»³ÝÄÞ484(}0)  ¢44¢2›2.3  8.1



‡OÍÞٻش°484(-2) ? 5143.3  2.5



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ16”Ô @@ 210‰~ @1l‹C


•¡Ÿ16”Ô @@ 120‰~ @1l‹C

@@15”Ô @@ 180‰~ @3l‹C

@@ 8”Ô @@ 180‰~ @2l‹C


˜g˜A 8|8@@ 960‰~ @4l‹C


”n˜A15|16@@980‰~ @2l‹C


ܲÄÞ15|16@@460‰~ @2l‹C

@@ 8|16@@380‰~ @1l‹C

@@ 8|15@@530‰~ @3l‹C


”n’P16¨15@ 1530‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 8|15|16
@@@@ @@1990‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 16¨15¨8
@@@@ @@7850‰~ @2l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


ã_7R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å