TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<2R 4R>ŽŸ



2013”N12ŒŽ7“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–11:00
’†‹ž 3R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1400m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 2  2  2@11(3.6) 
›14 ›11 ›14@›15(3.0) 
£11 £14 £ 9@£ 2(2.4) 
’ 9 ’ 5 ’15@’ 9(2.2) 
¢15 ¢ 9 ¢ 4@¢16(2.1) 
¤ 5 ¤ 7 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 3,4,6,8,14
‹rŒ³H 10,12


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:40)


‡@½Ø°ÛËÞÝ450(-6)   @35@ @@   128



‡A~µËÞ°Ã456(+2)   464£2.4  1.9



‡B̪±Ø°¶Þ438(+2)  *@34@ @@  44.2



‡CËޯıڸ488(-2)  *@38¢2@@  17.7



‡D´Ù³ª°µ°494(-2)   39@ @@  44.5



‡EÒõ°×ËÞ508(-2)  *@35@ @@  41.7



‡F³Þ¨¼Þ¬²518(+10)  ¤38@ @@  17.9



‡GÑ°ÝÍÞ¯¸510(+4)  *@30@ @@   140



‡Hد¼ÝÛ¹¯464(+8)   ¢39£3’2.2 14.3



‡I¹²±²´²Ä500(+4) ? @33@ @@  31.8



‡J˼®³   460(-4)   45@ 3.6 14.9



‡KÊ߽è  448(+2) ? @33@ @@  17.2



‡L»¸×ÏÆ̨554(+2)   @26@ @@  84.2



‡MÒ²¼®³ÂÊ464(-6)  *£44›3@@   7.1



‡N~¾Ìèµ508(+4)   @34’2›3.0 11.9



‡O´²ÌÞÙÌÞ504(+8)   @34@ ¢2.1 19.1



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 2”Ô @@ 180‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 2”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@11”Ô @@ 250‰~ @4l‹C

@@ 6”Ô @@1240‰~  12l‹C


˜g˜A 1|6@@ 640‰~ @3l‹C


”n˜A 2|11@@970‰~ @3l‹C


ܲÄÞ 2|11@@410‰~ @3l‹C

@@ 2|6 @ 1670‰~  19l‹C

@@ 6|11@ 6040‰~  51l‹C


”n’P 2¨11@ 1310‰~ @3l‹C


‚R˜A•¡ 2|6|11
@@@@ @ 13030‰~  38l‹C


‚R˜A’P 2¨11¨6
@@@@ @ 39040‰~ 112l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†‹ž3R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å