TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<5R 7R>ŽŸ



2013”N11ŒŽ24“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–12:35
‹ž“s 6R¬Ñ‘¬•ñ 2ÎV”n
ŽÅC1400m (¬)[Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒNƒŠƒmƒ~ƒNƒX@@@‰²‚Q 14’…

   N ̧ÙÌÞ׳Þ@̪±Ø°·Ý¸Þ
   ¥ ·¼­³Ì§ÝÀ¼Þ@»¸×ÕÀ¶µ°

ŒI–{ ”Ž°Ž[ã_] “ú¼–qê



‡AƒIƒOƒŠƒLƒZƒL@@@–Ä‚Q 10’…

   H ʲ±°¹Þ°Ñ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ÚÃÞ¨½Ä°Ý@Ã޻ްķݸÞ

¬ŒI FˆêŽ[’†‹ž] ‰L–Ø —B‹`



‡BƒnƒƒCƒAƒ“ƒ[ƒY@–Ä‚Q ‚T’…

   M ·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ@·Ý¸ÞÏÝÎÞ
   N »ÝÀÛ°½Þ@ÊßÝÄÚ¾ÚÌÞÙ

‹g‘º •qŽ¡Ž[ŽD–y] ‘º‰º –¾”Ž



‡CƒT[ƒŒƒ€ƒtƒHƒŒƒXƒg–Ä‚Q ‚X’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ³¯ÄÞÏݽ޼¯¸@³¯ÄÞÏÝ

ŽÐ‘äÚ°½Î°½[ŽD–y] ŽÐ‘亰ÎßÚ°¼®Ý”’˜VF



‡DƒTƒ“ƒŒƒCƒtƒŒƒ“ƒ`@–Ä‚Q 12’…

   H ½½Þ¶ÌªÆ¯¸½@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ½½Þ¶ÌÛ°×@ÌÚÝÁÃÞË߭è

‰iˆä Œ[˜¯Ž[’†‹ž] ‚Ñ‚ç‚Æ‚è–qê



‡Eƒ^ƒKƒmƒOƒ‰ƒ“ƒp@@‰²‚Q ‚P’…

   M ·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ@·Ý¸ÞÏÝÎÞ
   H À¶ÞɸÞ×Ï×½@½Íß¼¬Ù³¨°¸

”ª–Ø —ÇŽiŽ[‹ž“s] VŠ¥À¶ÞÉF



‡Fƒtƒ@ƒXƒgƒAƒYƒ\ƒ“ƒO‰²‚Q ‚Q’…

   M ¶°ØÝ@½Ï°Ä½Äײ¸
   N ̧½Ä±½ÞײÄ@Íȼ°

¸ÞØ°Ý̧°Ñ[“Œ‹ž] ‹g“cF



‡GƒP[ƒvƒIƒuƒz[ƒv@–Ä‚Q ‚R’…

   H ´²¼Ý»ÝÃÞ¨@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   B ´²¼Ý»ÝÃÞØ°@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ

ŽO‘î ŸrŽ[‹ž“s] 匴 •q–¾



‡Hƒ}ƒCƒlƒ‹ƒAƒ‹ƒeƒ@‰²‚Q ‚V’…

   N ΰذ۰ÏÝ´ÝÊß²±@ÃÞ²ÝËÙ
   ¥ À×½ºÝ@èÛÙ

»×ÌÞÚ¯ÄÞ¸×ÌÞ¥×̨±Ý[ŽD–y] Mrs T. Stack and Mrs



‡Iƒyƒvƒ`ƒhƒ€[ƒ“@@‰²‚Q ‚W’…

   M ±ÄÞϲÔÑ°Ý@´ÝÄÞ½³¨°Ìß
   M ̧Ðر°ØݸÞ@·Ý¸ÞÏÝÎÞ

Àì ˆê•FŽ[‹ž“s] ‹n‰P–qê



‡JƒpƒgƒJ[@@@@@–Ä‚Q 11’…

   ¥ ±ÙÃÞÊÞ×Ý@нÀ°ÌßÛ½Í߸À°
   N ƼÉÅÃÞ¼º@¸ÛÌÈ

¼ŽR –ÎsŽ[VŠƒ] ‚º–qê



‡Kƒtƒ@ƒCƒA[ƒVƒ`[@‰²‚Q ‚S’…

   H µÝ̧²±@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ¹²´²Û°½Þ@½Ù°µºÞ°ÙÄÞ

—Fxΰ½¸×ÌÞ[’†‹ž] ç‘ã“c–qê



‡LƒVƒZƒCƒ^ƒ}ƒe@@@–Ä‚Q 13’…

   H ¾ÞÝÉÛÌÞÛ²@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ¼°³Þ¨°Å½@ÃÞ²¼Þ­°Ù

’–•c‘ã —EŽ[•Ÿ“‡] ”’ˆä–qê



‡MƒGƒ“ƒOƒƒEƒX@@@ƒZ‚Q ‚U’…

   N ¼Þ¬²±ÝÄÚ¯¶°@¼Þ¬²±Ýº°½Þ³ª²
   N μÉÕÒ@ÃÞ²ÝËÙ

[Œ© •x˜NŽ[’†‹ž] ¸Þ×ÝÄÞ–qê



‡NƒAƒOƒlƒXƒ‚ƒoƒCƒ‹@–Ä‚Q 15’…

   H ÃÞ­×ÝÀÞÙ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ±¸ÞȽÊß»°@´ÙºÝÄÞÙÊß»°

“n•Ó F’jŽ[’†‹ž] ŽÐ‘äF




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.22.1
125-112-113-114-115-120-122

Ú°½‘O”¼3F-35.0(¸×½•½‹Ï35.4)
Ú°½Œã”¼3F-35.7(¸×½•½‹Ï35.8)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:8-3(10,14)(2,6)-9-(7,11)-12-15(1,5,4)13
4º:8,3(10,14)(2,6)-9-7-12,11-(1,5)(15,4)13
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 6”Ô @@ 140‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 6”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 7”Ô @@1660‰~  12l‹C

@@ 8”Ô @@3690‰~  14l‹C


˜g˜A 4|4@@5470‰~  16l‹C


”n˜A 6|7 @ 5180‰~  14l‹C


ܲÄÞ 6|7 @ 2060‰~  21l‹C

@@ 6|8 @ 4900‰~  42l‹C

@@ 7|8 @44040‰~  96l‹C


”n’P 6¨7 @ 5990‰~  19l‹C


‚R˜A•¡ 6|7|8
@@@@ @127100‰~ 177l‹C


‚R˜A’P 6¨7¨8
@@@@ @333500‰~ 576l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


‹ž“s6R 2ÎV”n
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å