TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<2R 4R>ŽŸ



2013”N11ŒŽ17“ú(“ú) ° ƒ_âc ”­‘–11:05
‹ž“s 3R¬Ñ‘¬•ñ 2Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1800m [Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 6  6 13@ 6(3.4) 
›13 ›12 › 6@›12(2.2) 
£11 £13 £11@£11(2.1) 
’12 ’11 ’ 8@’13(2.0) 
¢ 3 ¢ 3 ¢12@™ 3@@  
¤ 5 ¤ 5 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 16
‹rŒ³H 5,6,13


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:45)


‡@×ݶް¼Þ484(-16)  @16@ @@  15.5



‡Aµ³¼®³  452(-4)   @15@ @@  20.7



‡B³«ÙÌ×Ñ 502(-2)   ¢24@ ™@  10.7



‡CÃÞ¨°Ìßµ468(+2)   @14@ @@   147



‡D¼Þ®³²ÁÛ520(-2) ? ¤23@ @@  23.5



‡Ȩ²Ô°Û¯468(-4) ? 29›33.4  3.1



‡FÌßڽذ 478(}0)  @14@ @@   199



‡GÒ²¼®³¾Þ490(-2)   @14’2@@   6.3



‡Hµ³¹ÝºÞ°478(-6)   @15@ @@  58.4



‡I¸×³ÝÃÞË484(+10)  @14@ @@  23.8



‡Jðµ°²°¼484(}0)  25£3£2.1 10.9



‡K¾ÝĺÛÅ 500(}0)  28¢2›2.2  9.5



‡LÎÞ°ÙÄÞ¼500(-4) ? £264’2.0  4.7



‡MÊŽÞØÍÞ482(-4)   @14@ @@  63.6



‡NÏаòװ490(+14)  @14@ @@  84.8



‡Oϯ»Û°»Þ422(-2)  *@14@ @@  67.8



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 6”Ô @@ 290‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 6”Ô @@ 170‰~ @2l‹C

@@14”Ô @@2290‰~  13l‹C

@@11”Ô @@ 230‰~ @4l‹C


˜g˜A 3|7@@ 480‰~ @1l‹C


”n˜A 6|14@18790‰~  41l‹C


ܲÄÞ 6|14@ 5600‰~  42l‹C

@@ 6|11@@460‰~ @3l‹C

@@11|14@ 8380‰~  52l‹C


”n’P 6¨14@30120‰~  67l‹C


‚R˜A•¡ 6|11|14
@@@@ @ 34430‰~  77l‹C


‚R˜A’P 6¨14¨11
@@@@ @263650‰~ 521l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s3R 2Ζ¢Ÿ—˜
„°—é–Ø ‚m“I”nŒ”¶Šˆ
„¯ˆÉŒ´ ‚¢‚̓ŠƒYƒ€


‹ž“s3R 2Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å