TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<11R 01R>>



2013”N11ŒŽ16“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–16:20
‹ž“s12R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã1000–œ‰º
ŽÅCŠO1400m (¬)(“ÁŽw)’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 8  8  8@ 8(3.3) 
›14 ›14 ›14@›14(2.3) 
£ 9 £ 9 £ 9@£ 9(2.2) 
’ 7 ’ 2 ’ 2@’ 7(2.0) 
¢ 2 ¢ 1 ¢ 7@@@@@  
¤ 1 ¤ 6 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 7,8,12,13
‹rŒ³H 10,12


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (15:56)


‡@µ°½Ð²°¼494(-4)   ¢51@ @@  34.1



‡AÀÞ²ÅЯ¸482(+2)   53’2@@  20.5



‡B¼Ýº°ÌßØ466(+6)   @44@ @@  43.6



‡CرØè° 466(-2)   @45@ @@  57.5



‡D½Ø°±ÙÃÐ472(+14)  @49@ @@  76.7



‡EËޯĽÀ°466(}0)  ¤51@ @@  77.4



‡F±ÄÞϲԵ456(-2)  *@51¢2’2.0 15.4



‡GÀÞݽÃÞ¨438(-4)  *5843.3  1.3



‡HײݱݼÞ498(+2)   £56£3£2.2 13.4



‡IƼɶÁÂÞ486(+2) ? @51@ @@   160



‡JºÞ°ÙÄÞÃ474(-6)   @45@ @@   450



‡KÀ²¾²¼Þ°468(+2) ?*@46@ @@   131



‡L½À°Íß½¼448(+8)  *@40@ @@   266



‡MÙÅÌ«ÝÀ°466(-2)   57›3›2.3  6.3



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 1”Ô @@3120‰~ @7l‹C


•¡Ÿ 1”Ô @@ 410‰~ @6l‹C

@@ 8”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 2”Ô @@ 320‰~ @5l‹C


˜g˜A 1|5@@1840‰~ @7l‹C


”n˜A 1|8 @ 2180‰~ @8l‹C


ܲÄÞ 1|8 @@850‰~ @9l‹C

@@ 1|2 @ 1880‰~  20l‹C

@@ 2|8 @@460‰~ @5l‹C


”n’P 1¨8 @ 8560‰~  24l‹C


‚R˜A•¡ 1|2|8
@@@@ @@5940‰~  19l‹C


‚R˜A’P 1¨8¨2
@@@@ @ 69300‰~ 162l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s12R 3Îã1000–œ‰º
„°‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!
„¯‰i–ìƒIƒbƒYƒJƒIƒX•ªÍ


‹ž“s12R 3Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å