TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<9R 11R>ŽŸ



2013”N11ŒŽ10“ú(“ú) ‰J ŽÅd ”­‘–15:01
‹ž“s10R¬Ñ‘¬•ñ ƒAƒ“ƒhƒƒƒ_S
ŽÅB2000m (‘Û)(“ÁŽw)ÊÝÃÞ

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 3  3  4@ 3(3.3) 
›15 › 6 ›15@› 4(2.3) 
£ 4 £ 2 £ 8@£ 8(2.2) 
’11 ’15 ’ 3@’11(2.1) 
¢ 8 ¢11 ¢11@¢15(2.0) 
¤ 6 ¤12 @@@™ 2@@  


”n‹ï•ÏX– 1,5,9,10,11,15
‹rŒ³H 13


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (14:39)


‡@ÀÞ²¼ÝÌß526(-4)  *@54@ @@   188



‡A³²ÝÄÞ¼Þ502(+2)   £64@ ™@  47.2



‡B´°¼ÝнÞ482(+14)  64’23.3  7.6



‡C׳ÝÄÞÜ°452(+8)   @584›2.3  4.0



‡DÓ½Þ    480(+8)  *@55@ @@  40.6



‡EÓÝôݠ 474(-2)   64@ @@  13.4



‡FÛ°ÄÞµÌÞ494(+2)   @57@ @@  23.5



‡Gò´Ñ²Å½504(+2)   @58£3£2.2  5.4



‡HÄÞØ°ÑË°448(+4)  *@58@ @@  28.5



‡IÀÞÉݽÊß512(-2)  *@56@ @@  15.3



‡JÕÆÊÞ°»Ù474(+8)  *¢60¢2’2.1  9.5



‡K»Äɼ­ÚÝ492(+14)  ¤58@ @@  10.0



‡LÌØ¿    492(+2) ? @53@ @@   113



‡M½Ï°Ä·Þ±464(+4)   @57@ @@  16.7



‡N¶ÙÄÞÌÞÚ498(+16) *62›3¢2.0  6.6



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 4”Ô @@ 450‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 4”Ô @@ 220‰~ @1l‹C

@@11”Ô @@ 280‰~ @5l‹C

@@ 7”Ô @@ 760‰~  11l‹C


˜g˜A 3|6@@1600‰~ @8l‹C


”n˜A 4|11@ 2400‰~ @9l‹C


ܲÄÞ 4|11@@890‰~ @8l‹C

@@ 4|7 @ 2730‰~  43l‹C

@@ 7|11@ 2500‰~  35l‹C


”n’P 4¨11@ 3920‰~  10l‹C


‚R˜A•¡ 4|7|11
@@@@ @ 18580‰~  72l‹C


‚R˜A’P 4¨11¨7
@@@@ @ 77140‰~ 280l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s10R ƒAƒ“ƒhƒƒƒ_S
„¯Ô–؈ê‹Ru‹£”n‰Ò‹Æ‚͂‚炢‚æv


‹ž“s10R ƒAƒ“ƒhƒƒƒ_S
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å