TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<4R 6R>ŽŸ



2013”N10ŒŽ27“ú(“ú) ° ƒ_d ”­‘–12:20
“Œ‹ž 5R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1600m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 5  5  5@ 5(3.6) 
›12 › 6 ›14@› 2(3.4) 
£14 £14 £10@£13(3.0) 
’ 6 ’12 ’12@’12(2.4) 
¢10 ¢10 ¢ 2@™14@@  
¤13 ¤13 @@@™ 6@@  


”n‹ï•ÏX– 3,7,8,11
‹rŒ³H 1,4,5,7,10,12


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:02)


‡@±¼¶ÞÙ  468(-6) ? @21@ @@   159



‡A´ÒÙÎÞÇ°518(-10)  @38¢2›3.4 19.1



‡BÅÑײÁÊÞ486(+4)  *@35@ @@  43.1



‡Cò´ÑÌÞ¼466(-4) ? @35@ @@  17.4



‡D¿×Æ°   492(+10)? 4843.6  1.6



‡EµØµÝ»ÞÑ508(-4)   45@ ™@  25.3



‡FµÝײݠ 466(}0)?*@38@ @@  68.8



‡Ģаՠ 448(+4)  *@34@ @@  40.3



‡HÚµÊßÙÄÞ498(+2)   @39@ @@  60.4



‡I±Á°³Þ  462(}0)? ¢42£3@@  10.6



‡J³´½ÀÝ¿°492(+8)  *@27@ @@  60.4



‡K³ÞªÙ̪Ý490(-6) ? 42’2’2.4 10.5



‡LÁªØ°»À°514(+8)   ¤41@ £3.0 23.5



‡M~ÌßØ­·492(-4)   £44›3™@   8.1



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 5”Ô @@ 150‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 5”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@10”Ô @@ 280‰~ @4l‹C

@@14”Ô @@ 160‰~ @2l‹C


˜g˜A 4|6@@ 850‰~ @4l‹C


”n˜A 5|10@@930‰~ @3l‹C


ܲÄÞ 5|10@@370‰~ @3l‹C

@@ 5|14@@250‰~ @1l‹C

@@10|14@@900‰~  10l‹C


”n’P 5¨10@ 1280‰~ @3l‹C


‚R˜A•¡ 5|10|14
@@@@ @@1360‰~ @2l‹C


‚R˜A’P 5¨10¨14
@@@@ @@5220‰~ @6l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ “Œ‹ž5R 3Îã500–œ‰º
„¯‰i–ìƒIƒbƒYƒJƒIƒX•ªÍ


“Œ‹ž5R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å