TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<11R 01R>>



2013”N10ŒŽ26“ú(“y) ° ƒ_d ”­‘–16:10
‹ž“s12R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã1000–œ‰º
ƒ_1200m (¬)[Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒ‰ƒ“ƒhƒNƒC[ƒ“@@–Ä‚R ‚Q’…

˜a“cˆê”ü ‹g“c–L53kg æ 1.10.6



‡AƒAƒtƒŠƒJƒ“ƒnƒ“ƒ^[‰²‚T ‚X’…

r@ìŒI ¬–q‘¾57kg æ 1.11.3



‡BƒS[ƒ‹ƒhƒfƒBƒK[@‰²‚T 12’…

“’@ŒEŒI …Œû—D57kg æ 1.11.7



‡Cƒ~ƒ‰ƒNƒ‹ƒ‹[ƒ}[@‰²‚R ‚U’…

²@ŽRŒI “¡@“c55kg æ 1.10.9



‡DƒA[ƒXƒ[ƒEƒX@@@‰²‚R ‚R’…

˜a“c“¹”ü •l@’†55kg æ 1.10.7



‡Eƒ‰ƒCƒ“ƒIƒuƒiƒCƒg@‰²‚V ‚S’…

¯@–ìŒI Šâ“cN57kg · 1.10.9



‡Fƒ„ƒ}ƒjƒ“ƒƒ“ƒqƒ‹@‰²‚S 10’…

ŽÄ“cŒ©ŒI ˜a@“c57kg · 1.11.3



‡Gƒ~ƒŠƒAƒOƒ‰ƒVƒA@@–Ä‚R 11’…

ç“c‹PŒI •Ÿ@‰i53kg æ 1.11.4



‡Hƒƒ“ƒ_[ƒtƒHƒ‹ƒe@‰²‚T ‚W’…

“¡‰ª”ÍŒI •@–L57kg æ 1.11.2



‡IƒGƒAƒJ[ƒlƒŠƒAƒ“@‰²‚T 13’…

‹g‘ºŒ\ŒI ƒƒ“ƒf57kg æ 1.11.9



‡JƒLƒNƒmƒtƒF[ƒf@@‰²‚U 14’…

–k@oŒI @K@57kg ’Ç 1.12.1



‡Kƒ~ƒbƒL[ƒzƒƒCƒg@‰²‚T ‚P’…

‘å‹v—´ŒI –k‘º—F57kg · 1.10.6



‡Lƒmƒxƒ“ƒo[ƒyƒKƒTƒX–Ä‚T ‚T’…

‘@–{ŒI ’r@“Y55kg æ 1.10.9



‡MƒgƒLƒmƒQƒ“ƒW@@@‰²‚T ‚V’…

”~“cNŒI ‘•ª‹±57kg ’Ç 1.11.0




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.10.6
121-109-117-120-117-122

Ú°½‘O”¼3F-34.7
Ú°½Œã”¼3F-35.9
Lap Chart
 ¡‰ñLAP 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:1,5(4,12)(7,9)6(10,8,13)3,2(11,14)
4º:1,5(4,12)9(6,7,13)8(10,14)(3,11)2
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ12”Ô @@ 340‰~ @1l‹C


•¡Ÿ12”Ô @@ 160‰~ @1l‹C

@@ 1”Ô @@ 360‰~ @7l‹C

@@ 5”Ô @@ 180‰~ @2l‹C


˜g˜A 1|7@@3630‰~  18l‹C


”n˜A 1|12@ 3290‰~  16l‹C


ܲÄÞ 1|12@ 1030‰~  12l‹C

@@ 5|12@@360‰~ @1l‹C

@@ 1|5 @ 1060‰~  14l‹C


”n’P12¨1 @ 5610‰~  21l‹C


‚R˜A•¡ 1|5|12
@@@@ @@4910‰~  13l‹C


‚R˜A’P 12¨1¨5
@@@@ @ 31300‰~  82l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


‹ž“s12R 3Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å