TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2013”N10ŒŽ26“ú(“y) “Ü ƒ_d ”­‘–12:50
‹ž“s 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1400m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 3  1  3@ 1(3.3) 
› 1 ›15 ›14@› 3(2.3) 
£15 £ 9 £15@£15(2.2) 
’14 ’11 ’12@’10(2.1) 
¢ 9 ¢ 2 ¢ 1@¢ 9(2.0) 
¤10 ¤10 @@@™14@@  


”n‹ï•ÏX– 1,4,6,12,13,16
‹rŒ³H 1,9,14


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:28)


‡@ÐÔ¼Þ´ÙË498(-2) ?*48¢23.3  7.3



‡A¾ÄÉЯ¼°436(+4)   ¢47@ @@  31.2



‡B~µËÞ°Ã452(+4)   @464›2.3  4.0



‡C½Ø°Ì«½À460(}0) *@37@ @@  81.6



‡D»²½ÞЯ¸508(+6)   @42@ @@  11.7



‡EÒ²¼®³±Ù466(}0) *@45@ @@  42.0



‡F¸ÞÛ¼­××440(-2)   @44@ @@  53.0



‡G¼¹Þٹݼ474(+4)   @41@ @@  56.6



‡H½Ã²³ªÙ 486(-2) ? £47@ ¢2.0  8.3



‡I±ÙÎÞÅÝ»464(-2)   ¤46@ ’2.1 16.7



‡J˼±Ò¼Þ½436(}0)  47@ @@  28.3



‡KÒ²¼®³Õ·490(+4)  *@43’2@@   9.0



‡L»³ÝÄÞÌÞ490(+4)  *@37@ @@  83.1



‡M~¾ÞÛÜÝ470(+2) ? @45›3™@   5.4



‡N¹²Ã¨°Ìß480(-2)   47£3£2.2  7.5



‡Oò´ÑÁ¶×492(-10) *@42@ @@  37.2



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@1800‰~ @8l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 510‰~ @7l‹C

@@ 2”Ô @@ 560‰~ @9l‹C

@@ 9”Ô @@ 310‰~ @4l‹C


˜g˜A 1|5@@1480‰~ @7l‹C


”n˜A 2|10@14810‰~  46l‹C


ܲÄÞ 2|10@ 3570‰~  41l‹C

@@ 9|10@ 1850‰~  23l‹C

@@ 2|9 @ 2770‰~  34l‹C


”n’P10¨2 @20360‰~  73l‹C


‚R˜A•¡ 2|9|10
@@@@ @ 36340‰~ 108l‹C


‚R˜A’P 10¨2¨9
@@@@ @232040‰~ 692l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s6R 3Îã500–œ‰º
„¯—é–Ø ‚m“I”nŒ”¶Šˆ


‹ž“s6R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å