TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<11R 01R>>



2013”N10ŒŽ26“ú(“y) “Ü ƒ_•s ”­‘–16:20
“Œ‹ž12R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1400m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 2  2  2@ 2(3.6) 
› 8 › 8 › 8@› 8(3.4) 
£ 7 £13 £ 1@£ 7(3.0) 
’13 ¢ 6 ’13@’ 6(2.0) 
¢ 6 ’ 7 ¢ 6@™13@@  
¤10 ¤10 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 5,6
‹rŒ³I 10
‹rŒ³H 1,4,12


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (15:58)


‡@ÌÞײÄÏ°474(+2) ? @34£3@@  12.8



‡AÊÞÙÀÞÒÝ514(}0)  4743.6  1.8



‡B¸ÚÊÞ°¶²452(}0)  @40@ @@  41.6



‡C±°ÄÞÊÞ°466(-2) ? @29@ @@   208



‡DËÞ°ËÞ°Î492(-10) *@39@ @@  20.1



‡EËޯıڸ482(}0) *¢41¢2’2.0 14.7



‡F¾²ÝÄÁ¬Ý482(-2)   41@ £3.0 23.3



‡G¾ÂÅ    498(}0)  47›3›3.4  4.2



‡HÄ©°ÙÓÝÄ460(-6)   @36@ @@  24.4



‡I¼ÝÎÞؽ³482(-8) ! ¤41@ @@  30.4



‡JÊÞÙ»Þ¯¸438(+4)   @40@ @@  76.8



‡Kº³·Þ®³»512(+30)? @31@ @@  26.9



‡LØ°»ÑÀÞ²474(-2)   £42’2™@  16.3



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 2”Ô @@ 190‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 2”Ô @@ 120‰~ @1l‹C

@@ 1”Ô @@ 300‰~ @5l‹C

@@ 7”Ô @@ 250‰~ @3l‹C


˜g˜A 1|2@@ 990‰~ @4l‹C


”n˜A 1|2 @ 1010‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 1|2 @@440‰~ @2l‹C

@@ 2|7 @@560‰~ @6l‹C

@@ 1|7 @ 2070‰~  24l‹C


”n’P 2¨1 @ 1560‰~ @4l‹C


‚R˜A•¡ 1|2|7
@@@@ @@4080‰~  13l‹C


‚R˜A’P 2¨1¨7
@@@@ @ 13100‰~  31l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ “Œ‹ž12R 3Îã500–œ‰º
„¯—é–Ø ‚m“I”nŒ”¶Šˆ


“Œ‹ž12R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å